気持ち悪い今日なにやら めちゃくちゃ暑い!めっちゃ暑いですね😭😭😭なんだか今日はつわりが 強めですなぜだーー。。眠気もひどくバテやすい少し作業で動いただけでぐったりしてしまいました😭今まで沢山運動してきたから運動できないのがストレスにもなっております皆さんはいつから運動されたりしてましたか?やっぱり安定期すぎてからですか?ビリーズブートキャンプはやっぱりやめた方がいいですよね?