選んでるのは自分
もう♪？ まだ♪？
２月ですね～
アレルギー体質で １年中色んなものに反応してて
一年中・・
鼻づまりと鼻水垂れ流し・・(笑)
目はしょぼしょぼ・・ ドロドロ・・
これから 花粉がやってくる・・
今年は 花粉が多いんだとか・・
さらに 酷くなるなぁ・・
浄化だね
突然ね・・ なんか～
降りてきた モノ
があるので 書いてみます
（よくあるある♪ けど ブログに書くのはたまに 笑)
意味わからない・・(笑) かもだけど・・
なんとな～く♪ 雰囲気で読んでくださると 嬉しいです
よく♪
ポジティブはいいけど ネガティブはダメ
とか
波動とか空気が
軽いのはいいけど 重いのはダメ
とか聴くし わたしも そう感じてます
ただ・・
わたしが感じるには・・
本当は～
どっちも 同じなんだよね・・・
今 ”ここ” に
光も闇も
ポジティブもネガティブも
軽いも重いも
同時に 同じ領域に 存在してる
光が当たれば・・ 影ができる
光と影があるのが・・ 自然なんだよね♪
どちらを選ぶか・・
自分が決めてる だけで
自分の周りが
まったく！！ すべて！！！
重い
とか
まったく！！ すべて！！！
ポジティブ
は・・
なくて
例えばそれが できてれば・・
地球もとっくに 高次の星に仲間入りしてる♪(笑)
戦争も詐欺も喧嘩も強盗もなくなってる
ただ・・
高次の星が まったく闇がないわけじゃなくて・・
光も闇も 同じように この領域に存在してる
ただ 違うのは 分離（光と闇が別々）・・ ではなく
すべて統合されてて
光の中に 闇が内包されてる♪
もう
光 だとか 闇 だとか・・
ポジティブ とか ネガティブ とか
区別すら 古いのかも・・
大雑排に表現すると
光 ≒ 闇
軽い ≒ 重い
ポジティブ ≒ ネガティブ
どっちも 同じ
（ただ ある♪）
よく 見かける これ
陰陽図 （お借りしました♪）
光の中に 闇も内包されてて
闇の中に 光も内包されてる
ごく自然に 当たり前に
光も闇も 両方ある
どっちかを毛嫌いしたり
どっちかばかり批判したり
だから 分離する・・
”それ” は
ただ 存在してる だけ だから
ただ 認めればいい
「あ～♪
そーゆうことも あるんだね♪」
ただ 受け入れればいい
例えばね
道端の草むらに
ゴミが落ちてるのを 見かけた
なんか・・
ヤダヨネ
でも よく見ると
ゴミのすぐ横に
小さな可愛い花が咲いてる
なんか・・
ちょっと嬉しいよね
こんな 感じ(笑)
どっちを見るかで すべてが変わる
ゴミも花も ただ そこにある
どちらに意識を向けるかで
まったく 気分も世界も 変わっていく
面白いよね
ただ そこに ある だけだから♪
”ある” を 受け入れると
分離から 統合へ 変わっていく
赦せなかったこと が 赦せるようになる
みんなみんなが・・
その 自分の意志にそぐわないものが
”ある” ”存在する”
を
認める ことが できれば
地球に 戦争・争い なんて
なくなるんじゃないかなぁ
分離してるから 争う
違うが 赦せないから 争う
共存しなくても 褒めなくてもいい
ただ 認めるだけでいい
許さなくてもいい
ただ
”ある” ”存在”
を 否定せず 許容する
雨・曇りで 分厚い雲に覆われてても ちゃんと太陽は 光を放ち続けてる
太陽がなくなり 光がなくなることは・・ ない
そーゆう わたしも
たまに 愚痴も言うし 不満も出る(笑)
気分が悪い時も イライラもネガティブな時も ある♪
でも 気付いてれば ＯＫ
今 わたしは
愚痴言ってる
気分悪い
あいつのあそこ嫌いだ
イライラしてる
そんな 自分に気付いてるだけ
（上から眺めて 自分を観察してるだけ♪）
ネガティブな自分を
まるッと認めて 受け入れる
こんなこと 思っちゃだめ とか
愚痴なんて 言っちゃだめだ とか
嫌いな人のいいとこ 見つけなきゃ とか
思わない
（ようにしてる 笑)
今の状況を 自分を
ジャッジしない
ありのまま♪
ダメな自分も 嫌な自分も 目の前の状況も
認めて受け入れる
そうしてると
少しずつ他人も 赦せるようになる
少しずつ 愚痴も減るし イライラも減る
今 ある状況を 評価せずただ眺めて 受け入れる
気付くと
大っ嫌いだった自分のこと
大好きになってた
それがね・・
たぶん
統合 なんだと 思う
（たぶん・・ 笑)
ゴミ一つない ディズニーランドの花壇に咲く煌びやかな花も
ゴミだらけの道端に １輪の可憐に咲く花も
同じ
ただ この地球に 存在する
あるひとつの場所に 咲く花
どちらが好きか？
と言えば
確実に キレイな場所が好き
でもね
かえって
過酷な状況で 可憐に咲く
１輪の花 に 心動くかもしれない
だから
ネガティブにも 必ず ポジティブが
内包されてる
ネガティブだから 悪いわけじゃない
ネガティブでもいい
ネガティブを受け入れちゃえば
そして いつか・・
ポジティブに変換できたら
ステキだよね
どちらを？
なにを？
選ぶか だけ
そう思うと
分離して 嫌なモノばかり選ぶより
（嫌えば嫌う程 引き寄せる 笑）
統合へ向かって
キレイも汚いも とりあえず 認めて
ポジティブへ変換してくのも
楽しいかも
こんなようなイメージ・・・？？？ が
でっかいキラキラしたシャボン玉で
降りてきてたので
ちゃんと誰にでも 伝わる言葉にするのは
わたしには ムリだけど・・
できる限りで 綴ってみました
ちょっと落書きしてみた
おかめなわたし
（オカメインコになったkeiは かなりおっさんっぽい
）
ネガティブも♪ ポジティブも♪ 同じ領域・今ここに いっぱいあって
どれにするか？？ 選んでるのは・・ おかめなわたし
最後までお読みくださり
ありがとうござます