ずっと取り除くケアを最小限に抑えて、保湿をしっかりしていたらストレスをきっかけにニキビが大量発生した。
あまりにもひどいからオルビスのクリアシリーズの洗顔料で朝晩しっかり洗顔して、保湿をしっかりするようにした。
またビニール肌悪化するかなぁと思ったけれど3週間くらいこのケアで調子がすこぶる良い。ニキビはまったくできない&化粧品荒れやピリピリもない。
これはビニール肌、敏感肌脱却ということでいいのかも。
多分「保湿」が自分にとっては鍵になった。
いくら水洗顔で皮脂がたまっても肌の内部は乾燥していて、その内部が乾燥しまままだとずっと良くならないと思う。根っこに栄養が行かなかったら花は咲かない…治るとしても時間がかかるんだと思う。
でも私はかなり高い質の良い化粧品を使って保湿したから成功したんだと思う。
メイクを最小限に抑える+今まで通りピルで男性ホルモンを抑えるという方法で今の状態をキープしたいと思う。
何ヶ月間の間、クレンジングや洗顔をしっかりできなくて特にこの夏は辛かったけど、思い切って試して見てよかった。
色んな人のブログを見ていると絶対保湿しない主義、みたいな人もいるみたいだけれど、私みたいに保湿で上手くいくこともあるかもしれないので一つの情報に囚われすぎるのはよくないのかもしれないと思います。私も昔は保湿しない主義でしたが上手く行かなかったです。