銀座三越 美と健康のトライアルセッション

皆さまこんにちは！





フィットネスの新しい活動と、皆さまに健康を運ぶインストラクター鈴木宏堯です。


5/10 は銀座三越店様にて

美と健康のトライアルセッションを担当させていただきました。




5/14 まで開催していますので、ウェアやフィットネスツールをSALE価格のものまで幅広くございます。


是非お立ち寄りの際はお買い物を楽しんでくださいね。






今回私は、信頼の健康運動指導士 田中 咲百合さんとコラボ講義をさせていただき

立ち仕事とデスクワークにおける体幹トレーニングと疲労回復法についてお話しをさせていただきました。






全ては体の普段の使い方。

そして、その使い方に様々な偏りがある為


腰いたい💦

肩こる・・💦

寝てもあまり疲れがとれない💦


・・などがおこります。

そして今も改善できないであろうと思います。











そんなお困りの皆様に、サポートアドバイスとして

これからでも、今すぐ出来る事をお伝えしました。

その写真の中で首回りついて説明をしています。











私は自分のサークルでも今と実施した後

いわゆる変化について説明を必ずします。

でなければ違いが分かりませんからねウインク








そして田中咲百合さんから、内臓について説明がありました。

商品の中でもグルタミンについての話がありました。

これは腸内環境を整えてくれるので、内臓から調整をすると疲労回復にも繋がります。


私も、以前のブログに掲載しています。
内臓も休めていますか？



体に対しての知るべき・気づくべき内容を話して少しでもきっかけになると嬉しいです。








そんな、お話しを続けていただくと

少しずつと足を止めて聞いてくれたり

興味を持ってくださる方も次第に増えていきました。






地道ではありますが、そう言った気づきに対して私たちが働きかけて

何かの形で一歩踏み出してくださると嬉しいです爆笑









ちなみに余談ながら、銀座駅下

大きくポスターを出していただいています。

田中先生のブログにアップされていましたウインク












嬉しい〜〜と田中さんも喜んでいましたが

私も超嬉しい♬

三越さんありがとうございます。









そんな講座にご参加いただいた方、足を運んでくださったメンバー様にも大変感謝です。

ありがとうございました。






是非またの機会に美と健康のトライアルセッションにご参加くださいませ爆笑

もし、開催決まればまたお知らせいたします。









鈴木サークル募集はこちら(5月・6月)

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🌼学びと楽しく踊る時間🌼

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Yahoo!公式映像 -GEKITEKI-

team joy和eux ダンスパフォーマンス

2017/1/6 一部公開♬ご覧ください♬

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なんだ坂乙坂チャンネル

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