…続き
ベッドの高さを、ベストな高さにしてもらってからというもの
ベッドを少し高めにセットして
浅めに腰掛け
今まさに立ち上がらんとする直前のように
足首及び足の裏に自分の体重をかけていく
なんといっても、地面を踏みしめられない
立ち上がるために踏ん張れない、踏み返せない
なので
ベッドのスプリングを利用して
ベッドに腰掛けたまま前後に揺れ負荷をかける
そうこうしてるまに
ベッドの高さ５７cmからなら 立てるようになった！
っていうより、小さい子が高い椅子からちょんと飛び降りつつ立つのと同じような感じ
それでも 出来たにかわりなし！
徐々にベッドの高さを下げつつ、
倒れないように車イスを前に置いて、ベッドとの隙間でスクワットを始める
もちろん！最初は
どこらへんが？って程しか出来ないし
無理にやらず確実なとこまでを何回も繰り返して
自力で立てるようになったのだ！！
立てるようになったね！
この高さなら って感じだね！
はい！
(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
じゃあ、自力でトイレ…行ってみようか…
っていいたいとこなんだけどね
便座の高さってこれより(５５cm)はるかに低いんだ
４０cm位なんだよねーー
な…なんだとー！
うん、がんばれー！
…続く