自分の事ばかり考えてる事が、
多かった夫が、私や子どもに
合わせてくれることが増えてる。
すると
不安の波が来た。
夫は、私に合わせたら
ストレス溜まってるんじゃない？
私の事嫌いになっちゃうんじゃない？
すると、どんどん自分責めが始まって
しまった。自分が気持ち悪いものに思えてくる。。
子どもにも疲れた顔でしか
接する事ができない。
これは、今までと変わりたくない、
怖い自分が出てきてるのかな？
人より下にいることに慣れちゃってる
自分がいて怖いのかも。
じゃあ、大丈夫だ。
責めても大丈夫。
とにかく
自分のことを大切にしよう。
踏ん張ろう。