Metz 2.5 ウォ ーキング36昨日のタモリさんの番組で1週間に10Metzの有酸素運動がガンのほしい糖質をあげなくできてガン予防になるってなので今日は2.5Metz この花がめだたずにいっぱい咲いてて気になったのでGoogleさんにおしえてもらいました シロバマンテマなでしこ科なのだそうですかわいい💕こんな車止めまるでウルトラマンに出てきたう〜んなんて言ったかな?