こんばんは この頃 ゆっくりと眠れないのです。
いつも メンタルクリニックの処方箋の薬を
貰って 飲んでいるのですよ。昔、ある事が原因で
社会不安障害になってしまって 夜 安心して
眠れなくなってしまったのですよ。辛い過去なんて
忘れたいのですが、忘れられなくて困っているのね。
明るく振舞っているのですが 誰かにまた 言われないのか
不安に思うことがありまして 凄く辛い時は、食事の用意
しながら 泣いてしまう事があってね。大変になります。
ブログに書くのにもかなり勇気がいりましたが 私の事を
良く知ってもらいたいのと仲の良い人も見に来てくれて
いるらしいので 書き込みました。私の事が嫌いに
なるかもしれませんが 本当の話なので書き込みました。
だいぶ良くなり 知らない人は びっくり するのでしょうね
いつも 明るいので驚くと思います。
薬も２錠 寝る前に飲んでます
飲んでしばらくたったので 寝ますね
こんなこと 書いてごめんなさい
まゆでした。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡