今日で禁煙5日目。

地味ーに吸いたい衝動が続いており、非常にしんどいです。

これも体内の悪魔を取り除く一環!

買い物したいけど、金ないし、親にはあたってしまうし。

非常に面目ない。

しかしこれを乗り切ったら自由の身!本当に自由なんだ!

救いましょう。自分自身を。

あの例の恐ろしい写真をまた見よう。

地味ーーーーーーーーーーーーーーーーーーに吸いたい症状が続くって、、非常に辛いーーーーーーーーーーーーーーーーーー。。。。。。。。泣

頑張るぅ。死にたくないもん!

じゃっ。
僕は、定時制高校に通っている者なのです。

29歳にして。

高卒資格は欲しいと思った上での入学でした。

定時制と言うだけあり、喫煙者が非常に多い学校。

未成年なのに。

僕も昔はそうでした。

あの学校で煙草を覚えた。

実は二度目の入学なのですよ。

その煙たい煙を吸いながらのクラスは非常に面持ちが良くないです。

集中も出来ないです、今は私自身卒煙に向けて焦っておりますので。

今日で4日目。

吸いたい衝動はほとんどありません。

ニコチンパッチのお陰だと。

シガノンを使っているのです。

なければ恐らく。。無理だと思っていました。

あの恐ろしい映像を見て、改心させられた。。

本当の恐怖は死です。

今は昼食後。

吸いたい衝動とまではいかないのです。

しかし手持無沙汰。

今までの癖。

食事の味を消すために吸っていた煙草。

煙草の味に口の中をするためにね。

まずいのに。

矛盾していますよね。嫌われて当然です。

すいません。

歯を磨きます。

デンタルリンスします。

それだけでもう、乗り切れそう。

薬物にも手を出した事はあるのですが、もう時効ですが。

その時よりもニコチン中毒は酷きものでした。

頑張ります。

さ、歯を磨くぞ。

煙草を辞めたら、雰囲気がヤンキー系から好青年系にチェンジする様な気がする。

自殺行為ですからね。

煙草を吸うと言う事。

助けてあげましょう、自分自身を。

自分に言い聞かせて。

煙草を辞めて1カ月たったら、アルバイトへも足を踏み出そうとしている計画さえあります。

死ぬのは嫌だ。


禁煙開始丸三日と7時間。

今日が山場だと思う。

禁煙外来の看護師さんは、3日も1っ週間も同じだといってらした。

どんな具合かと言うと、地味ーに吸いたいなぁという感じ。

それがずーっと続いていて、頭の中はタバコの事ばかり。

人は忘れ行く生き物。

タバコもこうやって忘れて行きたい。

頑張るぞ。マジ。

貧乏ゆすりが止まらない。

手を動かしたい。

口寂しい。

肺が寂しい。

喉が寂しい。

寂しいだらけ。

だから僕は心理的依存がひどかったんだ。

氷をかみ、明日の朝のニコチンパッチを楽しみに、今日は早く寝るとします。

あーしかし、地味ーに吸いたいの、消えろー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!笑

部屋ではラベンダーアロマを焚いて香りを充満させています。

またあの恐怖の写真を見て血の気を引こう。

マジ、自分との戦いだわこれ。

カツ。ぜってー俺かつから。