でｗｓｆせｓｃｆ

マラソンあるある

○前のランナーを抜く時は少しスピードを上げる
○体が熱くなったときは汗をかいて出す
○距離によってペースを配分する
○テンポよく走って自分のリズムを作る

○○あるある

これは何あるあるか当てよう

すごく
桶tjｖｄｅｏｐｖｉｐｏａｚｖｎ：　ｂ．ｄｅ２ＬＺAQEfeudsf

こたえはうんこあるある
しねどくっやくおｈすぇいｃｈふぇいｆｂｃ
 

さっきの

お前ら全員しね

どんどんぽいぽい

今日は今はやりのロッククライミングをしました
くぼみに触らずに足だけで行きました
15分かけてようやくたどり着いたと思うと
その後は約13キロのコースになっており
自転車で15分かけていきました
次は海を4キロを15分かけて泳ぎ
目的地の場所から持ち合わせていたパンティにのっていえにかえりました