こんにちは、
つとむです。
今まで、
うつ病の改善・克服のための
いろいろな方法を
ご紹介してきました。
それでもなお、
「うつ病と言って、就職できる？」
「万が一、なってしまった場合、
治療していくことや、休職・復職に対する理解はある？」
「そもそも、症状に対する理解がある？」
という不安に、苛まれるものですよね。
思うように働けないばかりに
肩身の狭い思いをしたり
居場所がないような気がしたり
気がついたら事故にあったり…。
「再発しやすい？」
「適切な時間帯に眠れない。」
「眠気が解消されず二度寝。」
「気分が優れず1日が過ぎた。」
「恋愛面でうまく行かない。」
「寝坊で遅刻。」
「治療のためにかける時間とお金が…。」
など、悩みはさまざま…。
でも、
いきなりすべてが
解決できるわけでは
ないですよね。
ただ、
最近は行政も、
自殺防止対策の一環で、
うつ病対策に
力を入れています。
特に、
高齢化のピークを迎える
2025年に向かって、
介護の長期化による
うつ病対策に
力を入れていく
必要が
社会的に出てきます。
皆さんは、
どんな悩みを
お持ちでしょうか？
その悩みを
言える場所は、
あるでしょうか？
いよいよ、
このブログの本来の目的
「かつての私のような目に遭う人が増えないように」
というところに
迫っていきます。
長くなったので、
続きは次回に…。
最後まで
読んでいただき、
ありがとう
ございました。