今日は夏至でしたね。
いかがお過ごしでしたでしょうか？
今回はヴォイスヒーリングのワークの１つ
現在・過去・未来のバランシングのワーク
について書いて行きたいと思います。
すべてのワークは
基本の声を引き出すワークの後に行います。
基本のワーク → コチラ
このワークは
なかなか前に進めない方
イメージング（光と闇の使い分けのワークなど）が苦手な方
特に何をやろうというテーマがない方
（このワークでテーマが出てきます）
などにオススメです。
歌う前に
イヤだった思い出
の時に欲しかった言葉やサポート
を受け取った自分
この３つを紙に書き出します。
そして
の過去の自分へ
を今の自分の歌声で届け
そのエネルギーを受け取って
になったとイメージして
自分の歌声で自分をパワーアップしてゆきます。
これも、とてもパワフルなセッションです。
実はこのワークは
1回目のセッションで選ばれる方は少なく
セルフヴォイスヒーリングセッション（全3回）でも
最後まで残っていることが多いです。
かくいう私自身も
ヴォイスヒーリングを受けていた時
このセッションが最後でした。
私はヴォイスヒーリングを受けるまでに
心理カウンセリングや心理分析などの
勉強をしてきた中で
過去の自分を振り返るようなことは
かなりやってきており
こういうワークはもういいかな、と
思っていたからです。
でも
やっぱりヴォイスヒーリングはすごかった。
2回目にやった光と闇の使い分けのワークで出てきた
これまで十年以上やって
出てこなかった気づきの
更にその奥の奥の自分に
気づくことができました。
それまで
セラピストとしての自分に
自分でＯＫを出せていなかった私が
この現在・過去・未来のバランシングのワークで
本当の意味でＯＫを出すことができた
のです。
そんな思い出のワークです。
（※これは私個人の感想ですので
人によりその効果は様々です。）
その他のワークはこちら→☆
やっぱりヴォイスヒーリング大好きです。
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終了しました！ありがとうございます<m(__)m>
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カーペンターズのシングを皆で歌いましょう！」
終了しました！
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