今朝の血糖値

皆さんこんにちは！

昨日は自宅で焼肉をやりました！

ご飯などの糖質は摂らないでいけたんですけど、食後に妻の会社からもらった

柿ピー（カフェオレ）を食べてしまいました…

案の定、今朝の血糖値は

195!!

やってしまった⤵️

また朝食はサラダとプロテイン（ソイ）

注射はいつもの3本（リキスミア・ランタス・ノボラピット）は打ちまして

2時間後は…

135!!

までは下がりましたね

調整をしながら、頑張ってみるしかありませんね