デジタルデトックスしてみました

SNSを1/3に減らしてみた。

最初、ちょっと不安だったけどいざやってみたら意外と大丈夫で…。

そして、SNSの情報をみて、どうでもいいことで気になったり、不安や嫌な気持ちになってしまっていた事とかも目に入らなくなり、心が安定してきている気がする。

つい気になってみてしまっていると、時間が過ぎるのがあっという間だ。

そして多大な情報量を消化できなくなってしまっていたような気がする。

時間もできるし、もうちょっとこのまま続けてみようと思う。