やさしく洗顔

これの効果はまだ良くわかりませんが、

毎日飲む事がイイのかな？

高いサプリメントですo(；△；)o

ニキビには洗顔がとても大切だという事は皆さんわかってますよね。

前彼に、ニキビで悩んでいた時（今もだが）、洗顔方法をレクチャーされた事がある。

でも、ニキビ歴８年とかいう自分からすると、

今更かよ！！！

知ってるよ！！

てなるわけで、

正しい洗顔方法（薬局社員だった前彼）を教えてくれていたのい、

もう反発しました・・・

でも知ってるだけで実際は・・・・・？？

ニキビができると、イケナイとわかっていながら、

ゴシゴシ

しちゃうし、ついつい気にして触っちゃうし、ストレスを溜めがち・・

解かってるけど、知ってるけど、

洗顔はマジで

泡で優しく肌を洗う。

手でゴシゴシしない。

大切ですね。。。。

にきびにPAIR（ﾍﾟｱ）A

体の内側からニキビ、肌あれに効く！
飲みやすいアセロラ味　13Kcal

ペアA　(PAIRA）50ｍｌ×3本

これを夕食後に今飲んでいます。

と言っても今日で３本目。

思いっきりパッケージににきびに　とか書いてあるから

すぐ買ってしまった！！

いいのか悪いのか全然解かんないけど、

とりあえず

飲んでます(*^▽^*)

にきびにきびにきび

本当にニキビが大繁殖

（ｉДｉ）

顔中ですよ。

おでこ鼻あごフェイスライン

イタイイタイ！！

とりあえず１7日まで休みなしなんで、しのぐ連勤ではなく、

癒す連勤に思考変更

１１日から１６日は仕事だから、

仕事しながらニキビを治す！！

ってマジで決めた！！

朝早く起きて朝風呂

結構を良くするため！

仕事の時も、汗をかいたり（よくかくのよ）したら、すぐウエットティッシュで汗オフ

お昼は少し前から配達してくれるお弁当にしたから、健康面では今までよりだいぶｵk

帰ってきたら

半身浴　

癒しのマスクパック

ニキビのためのドリンク

寝る

ってのを

やろう！

って決意して気づいた！！

普段から毎日やればいいんじゃん！！！

今まで頑張ってたふりしてたけど、

手抜きしまくってたよ！！！

そんで又気づいた。

私、すべての事に

手抜きだわ

((ﾟmﾟ;)

驚愕

改めたい

時をかける少女　　アニメ

先週、21日にテレビで放送されるなんて知らなかった私はコレ↑を借りてきました～

確か去年見たかったやつだ～って！

内容

東京の下町にある高校へ通う高校2年生の紺野真琴は、成績は中の下ぐらいで、これといった特技も無く、クラスメートとやる野球の真似事が暇つぶしという日常。

楽しいことと言えば、春に転向してきた千昭と、頭の良い功介とやるｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ。

そんな真琴、夏休み前のある日、理科の実験室でなぜかタイムリープ能力を持つ。

真琴は失敗した未来をやり直そうと、過去へ何度も戻る。

しかし、ﾀｲﾑﾘｰﾌﾟには、回数が制限されており、本当に、本当に使いたい時にはもう、使い切っていた。

そこで知った、ﾀｲﾑﾘｰﾌﾟの謎は・・・？

みたいなものでした(*^▽^*)

先代の時かけ少女も

このように登場。

先代の話を知らないので、今度、小説でも買いたいなって思ってます。

が、今回の時かけをみると、切ない感じに、先代が話すので、

結局、時をかけた少女達は、少なからず切ない想いをしているそうだ。

色んな場面で時をさかのぼる真琴が可愛いし、なにより面白い。

でも、矛盾点も多々あるのですが、無礼講？

再来週末？２１日かな？

土曜、９時からテレビでやるそうです。

みてください＾＾

真琴に惹かれるようになっているのか、とっても親近感わくわ、感情移入するわ、好きな映画でした。

酷評をされてもいるので、かる～く観るのに最適かもしれません

ヨーゲンフルーツ

昨日は会社終ってから友達の近所の飲み屋へ行きました～

そんで名古屋ドーム前のｲｵﾝまで9時くらいに向かいました！

そこで、食べたものとは、その日の朝にどっかのニュースでみたコレ

ヨーグルトフローズンと果物をミックスしていて、

その場でフルーツを適当に自分で選ぶことができます。

脂肪分ゼロ

普通に考えて当たり前のことだけど、

あの美味しさで、アイスにも似た感覚で脂肪分ゼロはうれしい

私は2ミックス（1つのﾌﾙｰﾂとヨーグルトフローズン　2つのﾌﾙｰﾂとﾖｸﾞﾌﾛ　3つのﾌﾙｰﾂとﾖｸﾞﾌﾛと選べます）

にして、

イチゴとパインとヨーグルトフローズンを選びました～

友達はマンゴーとイエローピーチとヨーグルト。

どちらも美味しい☆

ドーム前イオンに行ったら絶対に食べそう

2007/07/03　　　生理はじまる

やっと昼だぁ

隣のサンクスにて、おナプを買ったんですが、高かった

持ってき忘れたとはいえ、なんだかぼられた気分

　　　　　　　　　　　お腹痛い。。で、男ばっかの職場はこれがいや。
ナプキンを簡単にカバンから出しにくい

もちろん素で出すわけじゃないけど、すでにメイクポーチはみんなにばれているので、とてもきまずい(;^_^A

今更脳内メーカー

↑は本名でやったものでした。

結構合っているなって思うのですよ。

これが、さくさくパンダです。

どっちにしても、考えてることが少ないのが嫌です。

そして、こちらは私にしては不本意な結果です

ﾓｲｽﾄﾊﾞﾗﾝｽ届いた

一番左　洗顔ですが、使用してません

左から2番目は化粧水　ACﾓｲｽﾄも使用してません

まぁるい　のがﾓｲｽﾄﾊﾞﾗﾝｽデス

使用感は　想ったより、水っぽい。

もっともったりとした使用感を想像していたので、軽さにビックリ

つけた時も、全然刺激を感じず、普通に簡単に伸ばし塗れました～

塗って1時間経過しましたが、まだぷるっとした肌感がありまして、

軽いのにイイねって思う。

最近またデコルテも荒れ始め、どうしたことか・・・・

という困惑に奔走してます

毛穴の汚れ一掃

最近、肌に本当に汚れが溜まっていて、どうしようかと想ってました・・・・・

佐伯チズ先生の御本に、ピーリング石けんはダメって書いてあるし、スクラブと言っても、自分の持っているのは余り効果が感じられない・・・(・・；)

で、溜まりに溜まって、ザラザラになったお鼻を見て、もうダメだ・・・と思い、昨日仕事終ってから、栄まで飛ばして、アネックスでアイナソープ買ってやるって思ってた。

けど　昨日残業で7時まで仕事してたから、少し無理な感じがでたもんで、近くの化粧品が多いスギ薬局へ行くことに（;´▽｀A``

そいで、まぁ、毛穴と言えば　コレかな　って安易に購入

マジックソープ　ティートゥリー　リキッドタイプ

汚れが取れたと言うより、表皮を一枚削って汚れが向きだしになって、それが取れて・・・・

みたいな感じですが、

軽くなった顔面をみて、

安心しました～

週1回の角質ケアとして、使い続けて見ます！

これ、良くない石けんかな？？？？？

さくさくパンダの日記