皆さま夏休みはいかがでしたか？
先月のアートセラピーは『山並みを照らす朝日』という、とても美しいプログラムでした。
実際に山の朝日を見たことはありますか？
登山が好きな方は、山頂近くに泊まって、翌朝の日の出を拝んだ経験があるかもしれません。
もし山の近くにお住まいだったら、よく見ている景色なのかなあ……究極の贅沢ですね！
残念ながら私は無いんですよね。とってもあこがれます。
体験がある方はその時のことを思い出しながら、
未体験の方は画像を見てイメージをふくらませて絵を描きます。
数ある私たちのアートセラピープログラムの中でも、大自然を描くものはとても癒しの効果が高いです。外からの押し付けではなく、自分自身の記憶、自然の一部である自分という感覚によって癒されるため、とてもリラックスしやすいのです。
次回は秋のプログラム！香り高い〇〇を使って描きますよ！
初めての方もお申込みお待ちしております☆
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