昨日も、暑い一日でしたね。
九州に大型台風が接近中だとか。
皆様、くれぐれもお気をつけていただきたいです。
昔から、
暑い日には、水浴びをするのが最高～♪
お子さんだったら、
お庭とかベランダにビニールプール出してもらって・・
というのもあり得ますが、
さすがに、大人は、なかなか・・ね（＾＾；
なので、
てっとりばやいのは、
スポーツジムのプールに入ること。
しかしながら、
この季節、
高齢のおねーさん、おにーさんたち、
たっくさん利用されていて・・・💦
時間帯によっては、
爺婆の佃煮ができそうなほど・・・の盛況ぶり💦
（あ・・・失言！）
しかも、スイミング教室専用に
コースを仕切られてしまうことも多いので、
フリーで歩けたり、泳げたりする
時間帯は限られております。
アクアビクスのレッスンは、
受けられるため、
それを利用する手もありますが、
必ずしも自分が都合よい時間帯ばかりではないので、
何とかやりくりして、
ちょっとでも、
水浴びができるよう
今年は頑張っております～♪
ここ数年、ずっとプールには入っていなかったから、
泳ぐのも久しぶりですが、
キロ単位ではなくとも、
最低でも、100メートルくらいを
日々キープできれば、
少しはダイエットにも貢献できるかもしれないし・・（＾＾；
吉永小百合さんや中尾ミエさんのように
いくつになっても
颯爽と泳いでいらっしゃる姿は
憧れます。
って。ことで、
今朝は、モーニングヨガレッスンの前に、
ひと泳ぎしよっかな・・・。