糖質制限中！
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糖質制限中！
健康診断で肝臓の数値がとんでもないことになり
糖質制限を見よう見まねでやってみたら
半年で25kg減量に成功した
わたくしの食生活を中心に書いていきます。
これから始める方の参考になれば幸いです。
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まずはLAWSONの低糖質パンシリーズ
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