午後の一服 （♪ あ～・・おとこのやすらぎ）

天気の良いお昼下がりに

朝に飲んでおりませんでした缶珈琲をいただいております

いつもは微糖をいただいているのでございますが

今日はあえて 「ＴＡＳＴＹ」 をチョイスいたしました

あまり糖分をとりすぎますと

消費されないブドウ糖が中性脂肪として蓄積されるとか・・

ですが

血糖値が下がって集中力がなくなるのも困りものでございます

ま。

適度な運動をしていれば大丈夫なのでございますけれど（汗

さて☆あとちょっと

うん。

頑張ろう。