年末に嫁さんがプレゼントしてくれた
プレスベンチが来ない・・・・
早く来て欲しいですねー
バーベルで筋トレ・・・
考えただけでも
「ぞっくぞっくするやろ」(笑)
でも、どうしてバーベルをプレゼントしてもらったかって言うと
いつもはダンベルでトレしていたのですよ。
ダンベルやと、片手ずつでしょ。
腕一本一セットずつ
もう上がらんって言うまで追い込むから
右が終わって左を鍛える時に
「心が折れてしまう」
(笑)
バーベルやったら、両腕同時やから
いけるんやけど
腕一本ずつはほんま辛いんですよ(^^;
それに、プレスベンチもあったら、効率よく上半身が鍛えられるからねー(^^)
それと今年は、俺にくっついてはなれない頑固な体脂肪「特に下腹」を退治しないといけないし・・・・
またボウリングでも始めようかな。
それにしても、早く来い来いプレスベンチ～♪