ダイエット2です。

腹筋を100回してます。あとご飯を抜いて、軽いおかずを食べてます。

2kg落ちました

まだまだ先です

DiscoParty

DiscoPartyに来ました。

凄い人です。

ダイエットです

私は昔体重105kgありました。

二年前に77kgに落としましたが、また85kgに

またダイエットに取り組みます。今度は65kgにします。

これはデブしか出来ない、劇的変化です。

楽しみます。

成功した時はやり方教えます。