さぁ、今回からは実践での考え方ですよ。
前回はダーツの心構えでしたが、本当の意味でここからがスタートです。
まず、いきなりダーツを投げて思い通りに出来る人はほとんどいません。
そこで、今回はダーツの基本的なポイントについて語ります。
1.スタンス～立ち方
スタンスは足の構え方のことです。
まず、ダーツでは野球投げは禁止ですから、投げる腕と軸足は同じです。
スタンスの広さは一般的に肩幅程度の広さです。
人によっては高さを調整するために広めにスタンスしたり、直立に近い人もいますので自分に合わせた広さで良いと思います。
では、スタンスの種類ですが、これは大きく分けて３タイプですね。
⑴オープンスタンス
ボードに対して足が垂直に位置します。
⑵クローズスタンス
ボードに対して足が平行に位置します。
⑶ミドルスタンス
ボードに対して足が約45°の角度に位置します。
2.グリップ～握り方
ダーツの握り方の基本は2フィンガーでダーツを親指と人差し指で握るタイプです。
あとは、自分が握りやすいように３本、４本と好みで調整して下さい。
3.スイング～投げ方
まず目の高さで構える。これがセットアップでその後、腕を倒し（テイクバック）的に向けて腕を真っ直ぐ伸ばす（リリースとフォロー）という動作になります。
これが構えから投げるまでの一連の動作になりますが、上級者などはこれをごく自然にやってしまいますが、初心者はそれぞれの動作を確認しながらやりましょう。
そして、さらにポイントになるのは「狙う」というより、「見た場所に投げる」ことを意識した方が良いと思います。
また、ボードについては最初はボード全体に投げ、徐々にそのエリアを狭くしていくと、力みにくくなって楽に投げれるはずです。
最後に、ダーツを「飛ばす」と考えると狙うと同時に力みが発生しますので、感覚的にダーツを「投げる」というイメージが良いと思いますよ。笑
今回はここまで！