イキイキ

体調悪くて、朝遅く出勤。
公園で一際キラキラしていた部分。

切り株の横から沢山新しい枝が伸びていた。ちょっとつついてみたら、弾力があって元気炸裂って感じだった。


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血圧って下がるもんだね

外出先から帰宅後に、何気に血圧計を引っ張り出して測ったら、83/57だった。会社での頭痛が続いてたのはもしかして、血圧が低いのが原因かもしれないよね？


随分前に買って、恐ろしくて飲めてなかったタラ肝油(じゃぁ、なぜ買った？！)

いや、ほら、LDLコレステロール値が笑っちゃうくらい高かったし、メンタル的にも弱いし、試してみようと思ったのがきっかけなんだけど、

飲んだ途端に、口の中が『さかな、さかな、さかなぁ～♪』状態になるんじゃないの？！(パッケージにはレモンテイストってなってるけど)とふんきりがつかなくて。

でもさっき、飲んでみた！スゴいね！癖のないオイルにレモンフレーバー！びっくりしちゃった。


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今日も天気がいい

もうとょっと早く家を出る予定だったんだけど、まぁいいか。

宣伝用(プレゼント？)の靴下をお店まで買いにいってきたので、途中スタバでお昼買って会社いこう。マッサージの予約も入れてるからあまり仕事する時間はないな(笑)

昨日はすぐに寝付けなかったので午前２時頃にDVD見ながらエクササイズ♪膝周辺の筋肉がついてきたみたいで、ジャンピングジャックをしても平気だった。やはりジリアン姐さんのエクササイズはやってて楽しい。今回は頑張って30日続けるぞ！







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