緊張しない方法を手に入れる緊張しないブログ:あがり症克服

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こんにちは。


緊張やあがり症に悩みを持つ方。

多いと思います。


そして、その悩みを何とか解決しようとして「緊張しない方法」を探そうとします。


それも一瞬で緊張がなくなるような方法




もし、あったとしたら欲しいですか?




興味あるけど・・・

ちょっと恐ろしいですよね。



緊張やあがりというのは

人間としてあって当たり前の反応だったりするわけです。



もし、これが無くなったとしたらどんなことがおこるでしょう?




まず、正常に社会生活は営めないでしょう。



何をやっても緊張しないわけですから。

どんな危険な場所にいても・・・




でも、多くの人は求めるわけです。


マンガみたいに、その方法をしたらたちまち一瞬にして

緊張がなくなるようなものを求めてしまう傾向があります。



切羽詰ったらそうなってしまうかもしれませんね。



特に、大切なスピーチとか、面接、オーディション等の、

これからの自分を評価される場面ではそうなりますよね。




でも、よく考えてみると

本当に欲しい能力は


「緊張しない能力」では無いと思うのです。




それよりも、

たとえ緊張した状態であっても


身体はリラックスしていて

思考は冷静でいられて、

声が普通に出る状態


であれば良いわけではないですか?




そして、

本来の自分の魅力、表現力が出せるのであれば

それが一番良いと思いませんか?




それが本当の「緊張克服」だと考えます。



もし、あなたが【緊張しない方法】を捜し求めているのなら

そのことを考えてみると良いかもしれませんね。




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