野菜が無性に食べたくなる時ってないですか?



って・・・・このブログ・・・気が付けば食べ物ばっかり・・・がーん




まぁいいか。





そうそう野菜ですよん音譜





野菜が無性に食べなくなった時のワタクシのメニューはこちら音譜






☆揚げ炒め☆






smile life 地味ぷ





☆材料☆


たまねぎ・・・1個

キャベツ・・・1/4個

もやし・・・・1袋

人参・・・・・半分くらい(ワタクシ嫌いな為はぶいております)

その他野菜なら冷蔵庫に残ってるものなんでも可


↓絶対に外せない材料

豚肉・・・・150gくらいか?好きなだけ

厚揚げ・・・1パック

平天・・・1袋(鳴門でも可)



☆調味料☆

本だしの素・・・・大1くらいか?

鶏がらの素・・・小1くらいかしらん?

醤油・・・・ひと回し・・・か・・・ふた回しくらい・・・

粗挽きこしょう・・・大目に❤






ま、豚肉→たまねぎ→人参→キャベツ→厚揚げ→平天→もやしで炒め味付けするだけ。

厚揚げも平天も大きい短冊のように切てくださいなっ!

野菜からでる水分と調味料が厚揚げに染み込みますゆえ、水分出てもOKなんですラブラブ






え?適当過ぎる?あはは。。。

そりゃぁ・・・・しゃーない適当なもんで・・・大体目分量で味見して調整すれば不味くはないでしょ?って言うスタイルなもんで・・・どきどき。





これがね・・・・見た目イマイチでしょぉ??

なんだかパッとしない料理なんですよぉ・・・・

だけどねぇ・・・・ごはんがすすむぅぅぅぅぅぅぅ~~~ぷ





あぁ・・・今日もこうして食べ過ぎるんだな・・・ガクリ