久しぶりに投稿しよう
今はブログよりインスタ投稿ばかりしていて
存在を忘れてしまっていることが多い
だけど思い出したのだあ(笑)
11月中旬からお仕事休んでいます
ここ数日、やっと浮上してきた感
よかった。
よかった。
朝、アラーム無しで自然に起きてみて
と整体の先生からアドバイスを受け
自然にまかせる生活をしてきた
やっぱり仕事の時の時刻に目が覚めるけれど
二度寝しちゃえる時は寝る
1日中ベッドに寝てスマホいじっていた期間が長くて焦ったりしていたけれど
現在、ゴミ出し覚えてた
ゴミ出しできた
起きたら着替えられた
ご飯炊いた
ご飯食べられた
洗濯機回した
こんなささいなことで自分に拍手をする毎日になってきました。
病院と美容院
なんだか滑舌練習みたいだけど(笑)
以外、外へ出よ うとしない状態ですが
何とか生きてます。
ボチボチが苦手ですが、ボチボチ取り戻せたらいいな。
