kinaのブログ♡「わかったような・わからないような」 -6ページ目

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26Oct
- 人生の節目
  あちこちでカミングアウトしているので言ってしまいますが、私は今50才です。東京オリンピックの開催された1964年に生まれました。以前習っていた自然食教室の先生に、「５０才６０才と、それぞれの節目の年を超すのが大変なのよ」という話をされました。５０才を迎えた年には、その前の10年間で何を食べどんな生活をしてきたかで、結果があらわれる。60才も同じ・70才も・・・というように、結果がでる節目の年なのだそうです。人の細胞は、役6～7年ですっかりまるごと入れ替わってしまうのだそうです。一度に全部という事ではなく、日々少しずつなのですが、東洋医学では女性は7の倍数・男性は8の倍数で年をとるという風にも言われます。同じような意味なのでしょうね。子どもが小学生の時に学校で、お年寄りの体の硬さや視野の狭窄を体験する講座のお手伝いをした事があります。プロテクターやおもりをつけたり、メガネをつけて疑似体験をするのですが、本当にちょっとかがむとか箸で物をつまむといった、日常の当たり前の動作がとても難しかったのを覚えています。ある日突然体が動かなくなるのではなく、毎日気づくのが難しいくらい少しずつ動かなくなっていくのです。若い人はピンとこないでしょうが、１０代が20代の土台であり、２０代が３０台の土台なのだから、いい加減でいいという年はないのだなと思いました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「あなたが治るお手伝い～健康サロンきなり」毎週火曜日は”魔女のお茶会”隠れ家のようなお家サロンで、ランチを楽しみながらゆっくりとお手当体験や養生法のお話しをしませんか？自然治癒力に働きかけるセルフケアをご紹介しています。→きなりご利用案内と予約はこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊平日はムリという方は第2第4日曜日　「WAIWAIお手当Cafe」　13:00～16:00予約不要・出入り自由参加費1,000円　＜お茶・お菓子・お手当体験全部含む＞
25Oct
- 「WAIWAIお手当Cafe」1025
  今日は昼過ぎから寒くなってきましたね。「WAIWAIお手当Cafe」は、お知らせした通り”こんにゃくシップ”をしました。こんにゃくをお鍋に水から入れて沸騰させてから10分温めます。しっかりと温まったこんにゃくをタオルで3～4重に包み、①丹田と肝臓②腎臓③足裏をそれぞれ20分ずつくらい温めます。＊左側にある脾臓は冷やします。ここは免疫系統をつかさどるので、お手当にぜひ取り入れたい一つです。本当にしっかりと熱が入って、まるで温泉にでも浸かっているようにほっこりとリラックスできます。今日は遊びにきてくれた小さいお友達も足裏にこんにゃくをあてて、温まっていました。絵本を読んだり、大きな積み木で遊んだりしていかれました。スイーツは、こちらも昨日の予告通り”トライフル”を作りました。赤いのは、紅玉(りんご)を皮ごと甘く煮たものを上に飾りました。甘酸っぱくてクリームとあって、なかなか好評でした。他には、キーウイとスポンジの細かく切ったものが入っています。茶色いものは、チョコウエハースです。毎回スイーツは手作りしていくのですが、何を作ったら良いのか悩んでしまいます。皆さんに喜んでもらえるように、色々勉強してみたいと思っています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊11月も第2第4日曜日　13:00～16:00 開催します。「WAIWAIお手当Cafe」場所：みんなで子育てWAIWAIひろば参加費：1,000円(お茶・お菓子・お手当体験全部込み)予約不要・出入り自由なので、お気軽にご参加下さいね
24Oct
- ダメな時がある
  明日の「WAIWAIお手当Cafe」のお菓子の用意をしていますが、”ロールケーキ”のスポンジがどうしても上手く焼けない。2回トライしましたが、どうしてもだめです。こういう時はあるのです。昔、仕事でも同じようにどうしても上手くいかない時があり、タイトルの言葉を言われた時がありました。だから、そんな時はしょうがないで、その後の事を考えます。”ロールケーキ”のつもりだったけど、スポンジを細かく刻んで、カップにクリームやフルーツと一緒にいれて、”トライフル”にしてしまいます。終わりよければすべて良しまた、挑戦しますので、とりあえず明日のスイーツは"トライフル”をお楽しみにしてくださいね第2第4日曜日は「WAIWAIお手当Cafe」場所：川口ふじの市商店街みんなで子育てWAIWAIひろば時間：13:00～16:00参加費：1,000円<お茶お菓子お手当体験すべて込み＞予約不要・出入り自由明日は”こんにゃくシップ”をご紹介します。これからだんだんと寒くなっていきますが、手軽にできるこんにゃくシップ”は、小さいお子さんからお年寄りまで安全に使えるお手当法です。体の芯まであったまって、風邪もひきにくくなります。おうちで簡単にできるセルフケアをご紹介しています。お気軽にお越しください。
23Oct
- カフェトーク２
  今日は「WAIWAIなかまほいく」での講座2回目の”カフェトーク”でした。「WAIWAIなかまほいく」は12組みの親子で、連続10回の講座や保育体験をしあうサークル活動です。詳しくはこちら→WAIWAIなかまほいく第6期先週保育をしてくださったママたちが、今週は”カフェトーク”でまったりと、おしゃべりをして頂きました。スイーツは先週と同じ「かぼちゃのタルト」をご用意しました。1ホール分ぴったりの人数だったので、あまりを試食する事はできませんでしたが、かぼちゃってそれぞれで出来上がりが本当にちがってきます。先週使ったかぼちゃもホクホクで良かったですが、今回のかぼちゃもまさに栗かぼちゃという感じでとても美味しそうでした。カフェトークは、基本みなさんに書いてもらったテーマに沿ってのフリートークなのですが、最初に私が少しだけお話しをさせてもらっています。今日は、古武術を使った体の使い方の本の中から、「赤ちゃんの抱っこの仕方」をご紹介しました。ただ抱っこするのでなく、手の甲を赤ちゃんの背中にあててから手首をくるりと返して掌で支えるようにします。この動作で肩が下がり、腕だけでなく全身の力で抱っこするように、力のかかり方が変化するのだそうです。なにげない事ですが、お母さんの負担が少しでも減ると良いですよね。先週もやったお灸体験をほんのさわりだけですが、やってもらいました。「WAIWAIお手当Cafe」の宣伝も忘れずにしておきました。時間いっぱいまでおしゃべりをして、最後の方は「子どもの事忘れてた！」なんて言葉も飛び出して、この時間が少しはリラックスの役に立てたかなと思いました。*************************第2第4日曜日は「WAIWAIお手当Cafe」　13:00～16:00予約不要・出入り自由参加費　1.000円＜お茶・お菓子・お手当体験全部込み＞10月25日は、”こんにゃくシップ”をご紹介します。前回の様子→WAIWAIお手当Cafe1011++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++毎週火曜日は「かわぐち魔女のお茶会」 12:00～16:00こちらは自宅サロンで、ゆっくりとランチやスイーツを楽しみながら、セルフケアの体験をしたり、学んだりできます。(要予約)詳細と予約はこちら→きなりご利用案内お友達のお家に遊びにいくように、気軽にお出かけください
22Oct
- 木曜スープの日1022
  川口東口ふじの市商店街の「みんなで子育てWAIWAIひろば」で、スタッフをしています。毎週木曜日は、木曜スープの日という事で今日は”牛蒡のポタージュ”を作りました。ポタージュに合わせて、浮きみにバゲットをつけたかったのですが、買い物に行った時間が早くてまだ焼けていませんでした。というわけで、今回も五穀のクラッカーを使いました。牛蒡の香りがたって、とても効きそうな感じの仕上がりでした。牛蒡は呼吸器にも良いのです。タンや咳・扁桃腺の腫れがあるときにも、試してみてください。ほかにもガンや糖尿病・高血圧なんかにも良くて、薬効はとても広い食養生の素材ですね。ホメオパシーのレメディーで、Phytolacca＜ファイトラッカ＞というヤマゴボウの根が原料のものがありますが、これが乳がん予防などにも使われます。授乳の時に、乳首のところが荒れてひび割れてしまう人は、ガン体質があると聞いた事があります。そんな方は、牛蒡を意識してとるようにしてください。今日のスープにしても、きんぴらにしても美味しいし、そのまま油で揚げても美味しいですね。繊維質で腸にも良いので、常食したい身近な食材でもありますね。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋今度の日曜日は「WAIWAIお手当Cafe」があります。第2第4日曜日　13:00～16:00 みんなで子育てWAIWAIひろば参加費1,000円今回もこんにゃくシップをご紹介しようと思っています。→前回の様子お灸は小さい子には難しいですが、こんにゃくシップは日ごろのお手当に使える簡単な方法です。安価で手軽にできて、ママがしてあげられる事セルフケアを一つ一つ覚えていくことは、自信につながる事でもあります。お茶とお菓子を楽しみながら、気軽にお手当体験しませんか？予約不要・出入り自由なので、お買い物に帰りにでも気軽に立ち寄れます。
21Oct
- 買い物が好き
  買い物楽しいですね。自分のでなくても好きです。どれがいいかな？とか何色がいいかな？なんて、選ぶのと、色々見るのが楽しくてしょうがない。でも、なぜか自分の洋服を買うのは苦手なのです。今は通販とか、便利なものができてますけど、昔はたいてい店員さんがいて、ちょっと見てるとさっと寄ってきて、何かお探しですか？とか話しかけられて。。。。なので、ウインドショッピングさえも、ほとんどしなかったです。緊張しちゃうんですよね。なぜか。買う時はどうしても必要があるときか、これ！って一目ぼれした時くらいでしょうか。何だか、楽しい買い物話じゃなくなってきましたが。それに比べて、バッグとか小物は見るのが大好きで、買う予定がなくてもいつも何となく見てしまいます。まあ、興味があるかないかの差なのかな？今日はNPOの買い物で、某ショッピングモールに行ってきました。家からは遠い場所なので、いつも使うお店とは品揃えとかメーカーなんかも違って、きょろきょろと見まわしてしまいます。収納ケースを買ってきたので、明日は少しかたずけをしようかな？明日は「みんなで子育てWAIWAIひろば」は木曜スープの日で、スープを作ります。なんにしようかなと、まだ決めていませんが。お近くの方はぜひ遊びに来てくださいね。今度の日曜日は「WAIWAIお手当Cafe」があります。→前回のお手当Cafeこんにゃくシップをご紹介しようと思います。スイーツはリクエストがありましたので”ロールケーキ”　お楽しみに
20Oct
- 魔女のお茶会報告1020
  今日は火曜日！毎週火曜日は”かわぐち魔女のお茶会”です。川口市並木1丁目の「健康サロンきなり」(自宅)でやっています。ここは、うちの子どもが小さい頃は、子育てサークルをやっていました。昔から人を自宅に呼ぶのが好きなんですね。わたし。今日のお客様も「まゆたま」ちゃんのお客様がおいで下さいました。お子様もご一緒でした。普段子育てひろばでスタッフをしているので、小さいお子様のお相手は楽しいのです。お母さんがマッサージを受けている間、うちの子のおもちゃを使って一人で遊んで待っていてくれました。今日のランチはこちら内容は①玄米を使ったきのこご飯②レンコンと鳥団子のスープ③ヒヨコ豆のサモサ(カレー風味)④自家製豆腐マヨネーズのコールスローサラダデザートも作りましたが、喘息気味という事だったので、生クリームを召し上がってほしくなくて、お出ししませんでした。絶対という事はありませんが、例えばアレルギーの下地があると乳製品が発作を起こす引き金になる事があります。3大アレルゲンは、大豆・乳製品・卵　ですね。今まで症状が出ていなくて、血液検査でアレルゲンとして出ていなくても、体調がよくない時は、用心するに越したことはありません。「健康サロンきなり」では、特に私が何かをして差し上げるのではありませんが、このように食養生でのポイントあったり、お家で手軽にできるお手当法などをアドバイスさせて頂いています。火曜日は”かわぐち魔女のお茶会”なので、ご希望のお客様にはランチをご用意させて頂いております。詳細はこちら→きなりご利用案内と予約フォーム＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊平日はムリという方毎月第2第4日曜日　13:00～16:00川口東口ふじ街にある「みんなで子育てWAIWAIひろば」にて「WAIWAIお手当Cafe」を開催しています。こちらはランチはご用意しませんので、予約不要・出入り自由です。お茶・お菓子とお手当体験(お灸やこんにゃくシップなど)のご案内をしています。すべて込みで、利用料1,000円です。子どもを遊ばせながらゆっくりされたい方はこちらがおすすめです。ひろばのおもちゃや絵本を自由にお使い下さい。→WAIWAIひろば案内図
19Oct
- 朝からちょっとした行き違いが・・・
  朝はなるべく夫と言い争いとかしないようにしているのですが、今日はちょっとした行き違いがありました。私は片づけが苦手で、見た目はすっきりとさせたとしても、押し入れ開けたらドサッ！のタイプなのです。お家でサロンをやったりしているので、お客様がいる時はなるべく生活感が出ないように気を付けています。そうは言っても、生活の場でもあるわけで、家族の荷物も置いてあります。夫の洋服かけの隅に、たたんだズボンが置いてあって、先週それを他の場所に移しましたが、その事を忘れていたのです。移したものを終わった時にまた元通りにすれば問題ないのでしょうが、それができないわたしの性格。朝出かける時に、はこうと思っていたズボンが見つからず焦りもあったのか、夫はすっかり機嫌を損ねてしまいました。でも、言葉に出して文句を言ったりはしないのです。すごく怒った様子で出かけていきました。車の運転があるので心配でしたが、素直にそのまま謝れないのが私のクセなんですね。昨日穿こうと思った、一緒に置いてあったジーパンがなかったと言っていた。なんで、昨日聞いてくれなかったんだろう・・・・とか、思ってしまうんですよね。近所のお家でも、老夫婦のお宅ですが、時折大きな声が聞こえてきたりもします。それを聞くと、きっと今まで言えなかったのをやっと吐き出しているんだろうな～なんて、勝手な想像をしてしまいます。ちゃんと気持ちを言葉にしっかりと出してれば、「なんだ、そんな風に思っていたのか」と、相手の気持ちや原因を勝手に決めつけてたりする誤解がとけるように思います。特に、日本の男性は「察してくれ！」というタイプが多いように思いますが、心の中をその人が思うように察する事は不可能なので、やはりちゃんと言葉にする事が大事だと思いますよ。でも、私も面倒くさがりの意地っ張りを反省です。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋「あなたが治るお手伝い～健康サロンきなり」毎週火曜日は”かわぐち魔女のお茶会”です・→　きなりご利用案内　(こちらにご予約フォームもあります)ランチのご利用も可能です・こちらはお申込みをお願いします＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊～平日はムリという方～「WAIWAIお手当Cafe」　毎月第2第4日曜日　13:00～16:00場所：川口ふじの市商店街の「みんなで子育てWAIWAIひろば」参加費：1,000円(お茶・お菓子・お灸などのお手当体験すべて込み)予約不要・出入り自由子育てひろばなので、おもちゃや絵本など使えます。小さいお子様出れでも、気兼ねなくご利用になれます。
18Oct
- 本物は与えっぱなし
  この世界の仕組みはじつはすごい単純。自然を見ていると、そこにすべて表されていると思っています。例えば、宇宙空間にある太陽系と人間の細胞のそのまたミクロの世界では、全く同じ構造であるとか。だから、今日は何を言いたいのかというと、「本物はいつも与えっぱなし」なんだよな～という事です。太陽も、空気も、お母さんの愛情も、見返りを求めて与えられるものは、一つもありません。最近よく目にする色んな技術や情報も、本当の意味で人の役に立つものは、その根本には純粋な愛があるような気がします。でも今はこれだけ与えたのだから、せめてこれ以上はもらわないとという考えが根本にあると思う。この原理で生まれたものは、例え発展したとしても一時で、永続性がないような気がします。今の株式投資なんかを見ると、たぶん昔は、それほど個人投資家とかいなくて、自分の利益も多少はあるでしょうが、もっとその会社を育てたいとか技術開発にしても、やってみなはれ的な発想で、発酵時間をわかっている経営者とか、資金の提供者が人も技術も育てるような発想があったように思います。ここのところのノーベル賞の日本人の受賞者の存在も、短期的な研究の結果ではなく、それこど何十年もの時間と気の遠くなるような失敗の数々を重ねての結果だったのではないでしょうか。まずは、与えっぱなしでその事は忘れちゃうくらいのスタンスが、人や社会の幸せにつながる気がします。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋「あなたが治るお手伝い～健康サロンきなり」”毎週火曜日はかわぐち魔女のお茶会”お茶やお菓子(ランチも)楽しみながら、セルフケアにかんするお話しや体験ができます詳しくは→ご利用案内と申し込みフォーム＊要予約平日はムリという方はこちら→前々回の様子「WAIWAIお手当Cafe」第2第4日曜日13:00～16:00みんなで子育てWAIWAIひろば(川口市東口ふじの市商店街)こちらは予約不要・出入り自由です。お茶・お菓子・お手当体験やお話しが全部ついて1,000円です。お子様連れは特におすすめ(おもちゃや絵本があります)お気軽にご利用下さい
17Oct
- 病気もケガもしないでは育たない
  インフルエンザでもワクチンの話題を書きましたが、特に子どもが成長する過程で様々な病気や時には、ケガをしたりもあります。親心としては、何もなくスクスクと育ってほしいと願う人が大半だと思いますが、それは自然の姿ではないようです。まず、免疫に関して私たちはどれほどわかっているのでしょうか。例えば、いまはちょっと大きなモールなんかにいくと当たり前に、入り口に消毒用のアルコールがおいてあります。そんなに菌を恐れる理由がはっきりとはわからないですよね。手や顔など、皮膚の表面には常在菌があります。普段はバランスを保っていて、健康な状態にいられるわけです。殺菌や消毒なんかは、本来医療機関でやっていたこと。日常にはありませんでした。ウィルスも、風邪をひくたびにいろいろなパターンを体が学習していきます。骨だって骨折すると、その個所が強くなったりします。特に子ども時代は、１歳を過ぎるころからお母さんにもらった免疫が切れてきて、初めて高熱を出したり、動きも活発になっていってどこかぶつけたり、ケガをしたり、心配な事だらけなのですが、そんな経験を経て少しずつ体を作っていきます。うちの子どもも、幼稚園の年少さんの頃は、毎月熱を出したり喘息をおこしたり、なにかしらで休んでいました。でも、幼稚園を卒園してすぐに水疱瘡にかかり、それからは嘘のように喘息も発作が悪化しなくなってきて、体ができてきたような気がします。(ホメオパシー療法も利用していました)危ない目に合わせないのは、とても大切な事に思えますが、本来は少しくらい危ないめにあってもどう動けば安全にいけるのかを、学ばせなければいけないのですよね。子どもに限らず、例えばお年寄りの暮らすお家でも、狭い階段に高い敷居など、バリアフリーとは無縁の環境でも、長年くらせば体も覚えているし、ご自身も気を付けながら暮らしていたりもあります。ところが、バリアフリーでいつでも注意する必要がなくなると途端に、体も、ひょっとすると頭も、使わなくなっていきます。ちょっとだけのストレスとか、不便さとかいうのは、実は大事な事なんじゃないかと思います。子どもも、ケガをして熱をだして成長していくのだから、経験する大切さをもう少し意識すると良いのにな～＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分でできる・お母さんが子どもに簡単にしてあげられるセルフケアーを教えています。「毎週火曜日は・かわぐち魔女のお茶会」要予約・ランチのご用意もできます＊限定5食テーマのメニューから「あなたが治るお手伝い～健康サロンきなり」ご利用案内をご覧ください。予約のフォームもこの中にあります。平日はムリな方「WAIWAIお手当Cafe」毎月第2第4日曜日　13:00～16:00場所：みんなで子育てWAIWAIひろば＜川口東口ふじの市商店街＞こちらは予約不要・出入り自由(ご都合にあわせてご来場ください)参加費　1,000円　お菓子・お茶・お手当体験(お灸など)全て込み<小さいお子さん連れはこちらがおすすめです。おもちゃや絵本など、ご自由に使って下さい>
16Oct
- カフェトーク
  「WAIWAIなかまほいく」でカフェトークの講座を担当させて頂いています。たしか最初の頃からだったと思うので、今回で5期目です。なんとなく最近になって、ようやく私の講座も形ができてきたなって思います。最初の頃は、知っている事をお伝えしたくて、自分で色々としゃべっていましたが、「なかまほいく」に参加される方は、手当法や養生を聞きたくて申し込んでいるわけではないので、最近ではママたちのおしゃべりの時間にできるように考えてやっています。子どもが小さいお母さんは、本当に子どもにかかりきりで、なかなか自分自身の時間がありません。”カフェトーク”では、お菓子とお茶を用意して、講座を受けるママたちが、ふと子どもから一瞬でも離れて自分の時間を過ごしてもらう。その時のおしゃべりの話題はなんでも良いのです。子どもがらみの話題を選ぶ人もいるし、まったく関係ない話題を選ぶ人もいます。話題は参加されるママたちに、紙にかいてもらい、私がシャッフルしてそれぞれ同じように時間を割り振っておしゃべりします。みなさん真面目で、何とかテーマに沿った話をしようとされますが、横道にそれたり発展していったりして、終わりの時間には、すっかり仲良しになって帰られます。そんな笑顔を見るのが、私自信もとても癒されて、やりがいを感じる瞬間でもあります。来週は、今日託児をしてくださったママたちがお客様です。どんな話がでるかな？今から楽しみです。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋毎週火曜日は「川口魔女のお茶会」健康サロンきなりでは、火曜日はおうちカフェ(ランチが楽しめます・要予約)→きなりご利用案内・予約もこちらからそして、第2第4日曜日は「WAIWAIお手当Cafe」　おもちゃも絵本もいっぱい/特にお子様連れにはお勧めふじの市商店街の”みんなで子育てWAIWAIひろば”にて13:00～16:00こちらは、予約なし・出入り自由なのでご都合に合わせてご来場ください。参加費1,000円(お茶・お菓子・お灸などのお手当体験含む)どちらも、セルフケアのご紹介をしています。家庭でできる・自分でできる簡単な健康法や日々の養生など(食事を含む)友達の家に遊びにくるように、お気軽にご参加下さい。
15Oct
- 木曜スープの日1015
  川口市ふじの市商店街の「みんなで子育てWAIWAIひろば」でスタッフをしています。毎週木曜日は「スープの日」という事で、ランチの時間に合わせてスープを作っています。今日は”ミルクスープ”を作りました。ミルクにはお味噌が合いますね。あまり入れると風味が強すぎてしまいますが、少し入れるくらいだとコクもプラスされてとても美味しいです。牛乳は、実は陰性で体を冷やす作用があるので、その意味でもお味噌の陽性をプラスして、バランスをとると良いかもしれません。あまり難しく考えなくても、味とかバランスでうまく陰陽が組み合わされているお料理はけっこう多いのです。トッピングで乗せてあるのは”五穀のクラッカー”です。昔オープンして間もない頃は、スープをしょっちゅう提供していた時期がありました。食べるという事が、とても大事な事だからです。特に赤ちゃんのお母さんたちは、自分の食事は二の次になってしまって、なかなかゆっくりと温かいものを味わう時間がありません。ホッとしてもらいたい想いが、スープの提供になりました。手間がかかってしまうのと、ひろばスタッフの人員的な問題で、今では週に1回になってしまいましたが、本当は毎日でも作れると良いのですけど。ぜひおにぎり持って遊びに来てくださいね。明日は「なかまほいく」の講座で、前回のお手当Cafeで作った”かぼちゃのタルト”を作っていきます。お茶とお菓子とおしゃべりで、楽しい時間を過ごしていただけるといいなと思います。「WAIWAIなかまほいく」は、10回連続講座で申し込み制のサークル体制なので、今日の明日ですぐに参加はできませんが、興味のある方はHPをチェックしてみてください(11月2日から募集が始まるようです)→なかまほいく第6期*「WAIWAIなかまほいく」は、12組みの親子さんがサークルを作り、半々に分かれて、講座を受けたり保育体験をします。(対象は1～3才の子どもと親)＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋「WAIWAIお手当Cafe」毎月　第2第4日曜日　13:00～16:00 ふじの市みんなで子育てWAIWAIひろば参加費1,000円(お茶・お菓子・お灸などお手当体験すべて込み)予約不要・出入り自由10月は25日開催です。お気軽に遊びに来てくださいね♪
14Oct
- インフルエンザ
  インフルエンザワクチンの話題をテレビで見ました。今年は、少し値段が高くなるのと何型だったか新たなのが加わったという話でした。ワクチンは打つ人は、ほぼ毎年のように打っているでしょうけれど、打たない人は全く打たないですね。まず、インフルエンザというのは風邪なのだという事。ものすごく怖いもののように宣伝されるのと、特に小さい子どもやお年寄りは、重症化しやすいように思われていますが、本当にそうでしょうか？よく考えてから接種されることをお勧めしたいと思います。そういえば、インフルエンザワクチンが効かない年齢があるとかいう話も、つい最近の話題でした。風邪のウィルスは、空気中の漂ってまず、喉の鼻の粘膜に感染します。ワクチンはいきなり血液中に入って、血液の中に抗体を作るのでしょうが、粘膜からの感染に関してはノーガードです。新しいワクチンは、この喉だか鼻だか、どちらかの事はようやくカバーするようになった事を言っていましたね。「インフルエンザワクチンは打たないで」というご本を出された母里啓子先生は、ウィルス学の研究者ならだれでも、効果のない事は知っているとおっしゃっていました。ウィルスの進化のスピードがとても速く、ワクチンができる頃には、すでに変異してしまっている事。高熱が出て節々が痛んでなど、症状が重くなるようなインフルエンザは、一生のうちに何度もかかるものではないという事。自然にかかると、自前の抗体ができ、少々カタが変化しても、効果は持続するという事。あなどるのはいけませんが、怖がり過ぎるのもどうかと思います。体を冷やしたり、腸が荒れていたりすると、かかりやすくなるようですから、ここでも常日頃の養生が大切ですね。「梅肉エキス」は自然食品店で売っていますが、胃腸の調子を整えるので、毎日少しずつとると、インフルエンザ予防にも良いと思います。かなり酸っぱいものなので、お子さんには甘味を加えてお湯でといてあげると、飲みやすいですね。甘さは白砂糖を使わずに、体を冷やさない”てんさい糖”や”はちみつ”(1才以上の子ども)が、おすすめです。花粉アレルギーの人は、ハチミツはやめておいた方が良いかもしれません。(うちの子どもは、喘息で花粉アレルギーだったのですが、はちみつをあげると症状が悪化していたので)
13Oct
- プライド
  昨日のブログで、近所の温泉施設の中にあるレストランが意外なこだわりの味だったとお話しました。このこだわりは、プロとしての”プライド”のなせる技なのでしょうか。自分の仕事にほこりを持ち、頑固なまでに貫く事は、今ではなかなか難しい事なのかもしれません。「安かろう悪かろう」という言葉も、いまの若い世代は知らないですよね。昔の人の言う言葉には、今考えると深い意味をもつものが多いです。デフレがすすんで物やサービスが安くなったのは、消費者側から考えると嬉しいのでしょうが、社会全体の流れとしては、時給が安くなっていたり、質の低下につながるなど、一長一短です。前の朝ドラのセリフにも、「漆は嘘をつく、だからこそいい加減な仕事をしたらいけない」という言葉がありました。外から塗り重ねる漆は、見た目では良い悪いの見分けがつきにくい。だからこそ、いい加減な品物を作って高く売りつけるような真似をしてはいけないんだと言う意味でしたよね。これぞプライドすべてに全力投球はできませんが、ごまかしたり嘘をついたりはしたくありません。なんとなく感じるこの感覚が、嘘と本当を見分けるのですから。＊今日は「健康サロンきなり：魔女のお茶会報告」はありません。次回をお楽しみになさって下さいね。
12Oct
- 地元ネタですが
  昨日は、地元の川口にある温泉施設に行ってきました。家の近くなのですが、子どもが小さい時にママ友たちと1回行ったきりで、すいぶんと久しぶりでした。家族で行ったので、夫と子どもは男湯へ私は一人で女湯へ大きなお風呂でも一人だとおしゃべりもできないし、つまんないなあ～と思ってお風呂に入り、夕方だったので、そのまま夕飯も食べて行こうかという事になりました。夫と子どものオーダー品はすぐきたのですが、私の頼んだ「餡かけカタ焼きそば」がなかなかこなくて、ラーメンや焼き鳥なんかを少しおすそ分けしてもらったのですが、これが意外と美味しかったのです。まあこういう施設によくある感じと思っていたので、すごく以外でした。ふと厨房に目をやると、作っているのはコックさんたちお店がなんだか込んでるなと思ったのですが、みなさん知っていたのでしょうね。そのあとかなり待たされてやっときた「餡かけカタ焼きそば」でしたが、ホタテやイカなんかも豪華に入って、ちょっと良い中華屋さんみたいなこだわりを感じました。(切り方もそんな感じ)塩味ととろみが結構強かったですが、そばが最後までパリパリで、隠れた名店発見してしまった！お得な気持ちになったのでした。++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++「あなたが治るお手伝い～健康サロンきなり」　　　毎週火曜日は”川口魔女のお茶会”12:00～16:00 開催しています。　こちらはご予約をお願いしています。こちらをご参照下さい↓　　　　　　　きなりご利用案内
11Oct
- 「WAIWAIお手当Cafe」1011
  今日は昼過ぎまで雨が降っていましたね。「WAIWAIお手当Cafe」の日でした。ひろばに遊びにきてくれた親子さんがお見えになりました。もうすぐ1才のお誕生を迎える赤ちゃんとママです。”こんにゃくシップ”と”お灸”を体験してもらいました。こんにゃくシップは、温かさが結構長持ちします。うちの子も小さいときには、よく丹田と肝臓・腎臓にあてて、最後に足裏に当ててやっていました。日々のお手当は、特に何に効いているという実感は少ないかもしれませんが、この続けるという事が案外難しく、そして重要なのです。良い習慣も悪い習慣も、ボディーブローのように深く静かに、でも確実に効いてきます。秋に乾燥やうっかり冷やして肺を傷めてしまうと、肺は大腸経でもあり、下痢になっていったり便秘になったりしていきます。冬場に嘔吐下痢が流行ったり、インフルエンザなど流行ったりするのは、その前にしっかり種まきをしているかもしれないですね。”冷えは万病のもと”昔の人の言葉はシンプルですが、本当にぴたりと言い当てていてすごいです。次回は第四日曜日10月25日　みんなで子育てWAIWAIひろば　13:00～16:00 の開催予約不要の出入り自由ですので、ご都合に合わせてお越し下さい。ちなみに今回のスイーツは「かぼちゃのタルト」でした。
10Oct
- ノーベル賞と日本語
  今年もノーベル賞を、日本の学者さんがとれてよかったですね。前にもブログに書いた事がありますが、日本の大学ではほとんどの学問を”日本語”で受ける事ができます。当たり前に思う事ですが世界を見渡してみると、高等教育を自国の言語で受けられる国は、決して多くないようです。日本語の特性でもあるのでしょうが、外国の言葉や概念を自国の言葉にふんわりと適合させてしまう。特に概念というのは、言葉にあらわすのは結構難しいのではないでしょうか。とても恵まれた事なのですが、有難みのわからない人たちが、大学から文系をなくすとか言ってましたね。あまりに不評だったので、文科省があわててそんなつもりではないというような、苦しい言い訳をしていました。江戸時代黒船が来た時のエピソードに、こんなものがありました。他の国では、大きな船で威圧的に入ってくると、普通は人々は逃げてしまうのに、日本人たちは逆に珍しがってみんなが寄ってきた。まあ本当のところはどうかわかりませんが、新しいものや珍しいものに興味をしめして、早速吸収し自分なりに取り込んでしまう、しなやかさが昔からあったようです。世界でもまれな私たちの大切な日本語(母音言語)は、自由な発想とひらめきをもたらしてくれる、繊細な言葉なのかもしれません。実はTPPが正式に成立すると非関税障壁として、「日本語」が衰退させられてしまうかもしれないと、心配する人たちもいます。もちろん色んな言語に親しむ事は、外国の人たちと仲良くなったり、文化や芸術を楽しむのにとても有利なのかもしれませんが、フランス人がフランス語に自信と愛着をもつように、私たちも日本語に自信と愛着を持ちたいですよね。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋明日は「WAIWAIお手当Cafe」・毎月第2第4日曜日13:00～16:00 川口ふじの市商店街の「みんなで子育てWAIWAIひろば」にて、お待ちしております。参加費：1,000円(お茶・お菓子・お灸などのお手当体験すべて込み)予約不要・出入り自由明日のスイーツは”かぼちゃのタルト”です
09Oct
- 共感力
  今IWJというインターネットメディアの番組を見ています。↓IWJその中で「ロックの会」という、3・11の震災と原発事故をきっかけにできた集まりの様子を、ユーストリームで流しています。色々な分野のゲストが出てきてお話しをしてくださるのですが、今回はシリア難民や中東の話題です。少し前に、難民の小さな子どもの死体がトルコの海岸に流れ着いて、それをきっかけにフランスでも難民受け入れを決めましたね。とてもショッキングな写真が世界中を駆け巡りました。こういう状況は今に始まったことではありませんが、例えば日本で生活をしている私たちは、難民キャンプで砂漠の地べたにテントを張って寝起きする暮らしを、実感として想像する事は難しいです。難民キャンプに行った女性のお話しで、テント暮らしの難民の前で自分の泊まっているお家のベッドが寒いと言ってしまったら、難民の人たちが、毛布を貸してくれようとした　　　と、自分の事として、「寒い」という言葉を受け止めてくれたんですよね。テントの方がよほど寒い環境なので、結局借りれなかったというお話ですが、恵まれている人たちは、自分の事でせいいっぱいな気がします。寒いと人が言った時、自分の毛布を差し出す事ができるのは、自分も寒い経験をした人ですよね。国の将来を決める偉い人たちは、寒い思いやひもじい思いをした事がないのではないかな？と思います。そんな経験をする事が良いという意味でなく、せめて「大変だろうな」と思いやる想像力が必要なんだと痛感します。
08Oct
- 木曜スープの日1008
  今日は「WAIWAIひろば」で、生活クラブさんの協力で講座をして頂きました。”みんな大好きソーセージの話”です。添加物や着色料を使わない、安全で美味しいソーセージの試食もあり、参加された方たちもお子様たちも大喜びでした。「みんなで子育てWAIWAIひろば」では、木曜はスープの日ですので、その美味しいソーセージを頂いて「ソーセージとレンズ豆と野菜のスープ」を作りました。写真は、ソーセージを「盛り過ぎ～」ですね。でもとても美味しかったです。一般に売られているソーセージは、いろいろ入っていて、それは色をきれいに見せるための着色料であったり、味を調えるための添加物であったり、日持ちさせるための保存料であったりして、日本人は年間でキロに値するほどの、驚く量の添加物をとっているようです。海外では、事故や災害で亡くなった時日本人は腐りにくい、と言われるほど私たちの体は変わってしまっているようです。とくにソーセージやウィンナーなど、お弁当の定番と言いえるメニューは、なるべく安全な物を選びたいですよね。「そんな事いってたら、食べるものなくなるじゃん！」という声も聴かれますが、まず知って、そこから状況にあわせて選べる目を持つことも大切ではないでしょうか？普段、家では安全なものをなるべく選んで、お友達と外食や、どうしてもの時は、それは「いただきます」の感謝の波動でなるべく毒性の影響を受けないように、お祈りしてください。言葉は波動です。物質を構成する「トリノ」にも重さがあると発見され、日本人の方がノーベル賞をお取りになりました。感謝の想いや「いただきます」「ありがとう」などの言葉にも、しっかりと波動があり、必ず影響します。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋10月の「WAIWAIお手当Cafe」のご案内<毎月第2第4日曜日　13:00～16:00＞予約不要・出入り自由参加費：1,000円10月は、11日(日)と25日(日)の開催です。川口市ふじの市商店街の「みんなで子育てWAIWAIひろば」にて、お灸やつぼ押しなど、セルフケアをご紹介する講座Cafeを開催しています。お茶とお菓子を楽しみながら、まったりとお手当をして過ごしませんか？乾燥の季節、咳がでる・鼻水が出るなど、薬を飲まなくても、普段の生活やちょっとしたお手当で大きく改善する事もあります。気軽に遊びにいらしてくださいね
07Oct
- 私が悪うございました
  この国の仕組みを見たとき、どうしても「私は知っているけど、まわりの人たちは知らない」と思い込んで「こんなにずるいんだよ！間違っているんだよ！」って大きな声で言いたくなってしまう。ずるい！とか間違っている！とか、でもそういうつもりがなくても、そこに関わってしまっている人たちはたくさんいます。なかなか難しいところです。今、変化せざるおえないこの時期に、どう話したら良いのだろうといつも迷います。そんなつもりはないのだけれど、傷つけてしまう。例えて言えば、原発の立地自治体なんかで、反対派と賛成派の対立　なんていう構造が頭に浮かんでしまいます。お互い地元を愛し、よくしたいのに、方法がまったく逆なので、対立してしまう。でも、問題の本質を知るようにして、どうしたら良いのか本音で話し合えば、うまく合う着地点が出てくるかもしれません。それにしても「意見」と「個人」を混同してしまうのですよね。う～ん。。。。言葉をつくして、謙虚にアプローチするしかないようです。ついついあせってしまい、言葉足らずの自分を反省します。