写文セラピーを始めて3週間が経ちました。😃
毎日、今日はどんな言葉かなぁ～と楽しみに取り組めています。🥳
私が写文セラピーで気に入ってる点は、まず専用の鉛筆がとても書きやすく私の好きなラベンダー色🪻なところです。見た目にも可愛らしく癒されるカラーでテンションが上がります。🥰
同じく鉛筆のキャップも100均でラベンダー色を購入して使っています。どちらもお気に入りです。🥳
そして鉛筆と紙質の相性が抜群で書き心地がよいのでストレスフリーです。📝
すぐに書けるように私は6本中、5本は削って常備してあります。残り1本は大事に取ってあります。（笑）
そういえば、子どもの頃「百字帳」というノートがあり宿題ではないのですが字を書くことが好きで毎日、1ページずつ書いていたことを思い出しました。
本を読むだけでなく書くことによって自分の中により一層、浸透していく感覚があります。
1日の始まり朝に書いて、その日のテーマを意識して過ごして夜にもう一度、書きフィードバッグすることによって理解が深まるなぁ、と感じています。
56日間、達成するのが楽しみですし、2巡目、3巡目と続けたいと思っています。
家族にもプレゼントする予定です。😉
