時々だけれども、夜、眠ることができないことがある。
私は不眠症でも何でもないので、それこそ、そんな日に当たることは珍しいのだけれども、確かにそんな日もあるのだ。
眠れない時は、どうやっても眠れないものだ。
目をつぶっていれば、そのうちに眠ることが出来るだろうとは思うのだけれども、 そんな時に限って色々と余計なことを考え始めてしまう。
日中は考えもしないことを悶々と考え出すのだ。
すると、余計に眠るタイミングを失ってしまう。 どうやっても眠れなくて、気が付くと外は明るくなり始めてくる。
眠れないと焦ってくるからいけないのだよね。 眠れないのなら諦めるくらいの気持ちのほうが、どうも眠ることが出来るようだ。
疲れていないわけではない。 肉体的にも精神的にも疲弊している。
そんな時ほど、眠れないことが多いように思うな。 不思議なものだ。
まあ、毎日のようにこんなことが続くと体を壊すけれども、 たまにだったら良いかな。
そんな程度に思うことが大切なのだよ。 きっと。
