貴方に寄り添うカウンセラー兼
アクセサリーデザイナーの高辻 紫苑です
今、悩みありますか？
私はずーっと悩んでました！
お金
起業
憧れの友達みたいになれない事
で、いい加減嫌になったんです
その悩み、悩んでいる時楽しい？
同じ事をずーっと悩んでいる時って
何をしても楽しく無いし
好きな事で楽しい筈なのに、
楽しむ事さえ自分に許可出来ていない
楽しそうなあの人にムカついて
楽々、恋人を作っている友達にイライラして
せっかく誘われた遊びにも
どうせ私なんて居ても楽しくないでしょ、
と拗ね全開で
周りがみんな敵に見えて
悩んでいる自分にも
憧れているあの人のように
出来ない自分にも
ずーっと同じ事で悩んでいる自分に
腹が立って
幻滅して
悲しくて
悔しくて
でも、そう言う風に何度も思ってしまう
自分に更に嫌気がさす
やっと気がついたの笑
それ悩んでいる時、
楽しい？？
周りが羨ましくて
腹が立って
拗ねてしまう気持ちにさせる
「悩み」って一体なんだろう？
自分をそんなにも支配する「悩み」って
よほど価値があって
深刻で絶対に解決しなきゃいけない「何か」って
何だろう？？
「悩み」に振り回されて
それって
自分の理想通りに事が進まない
自分の理想通りになれない
世間一般のルールや「普通」に
添えていない
当てはまっていない自分を
ダメだダメだと
鞭打って
責めて責めまくっているだけ
えっ？そりゃあ楽しく無いし
楽しんでいる人にイライラするよね
自分はこんなに
この「悩み」を深刻に考えているのに、、
でも、それに悩まなくて良かったら？
普通にその「問題」だと思っている事が
問題じゃなかったら？
もっと楽に
楽しく
穏やかに過ごして良いって
許可されたら出来る？？
自分に厳しいからそのシンプルな
「許可」が出せないんだよね
なら、「楽しいか？」を基準にしてみよう
それ悩んで楽しい？
楽しくない
不快
不安
イライラ
なら、考えなくて良い事かも
一度、離れて
楽しい事を意識してみよう
悩まない自分を許可してしまおう！
解放されて良いんだよ
今日もすっごく頑張ったね！
牛カツ美味しかったー！！幸せ❤️
素敵な情報を配信しています❤️
11月のカウンセリングのご予約受付は
メルマガから先行で行いますので、ご登録をお勧めします♪
「高辻 紫苑のメルマガはこちらから」↓
https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/2638098