本日は
体育の日 改め スポーツの日
という訳で、運動の話題です
ホットヨガを終了して
いまは、ジムのお試し中のきなこさんです
ホットヨガを終了して、
念願の美容院やらにもやっと行けて
心の余裕は出来たものの
仕事中も座り仕事が多いし
家でもゴロゴロしてて
なんだか体調の悪化を感じてしまい
ふと目についた近所のジムで
2ヶ月2000円でお試しできるキャンペーンやっててフラフラと始めてみました
お試し後も、月8回コースならホットヨガ月4回より安いので、しばらく続けてみようかと。
筋トレと、スタジオプログラム(エアロビとかヨガとか)、プールとお風呂もあって、なかなか豪華です
やはり、スタジオのヨガは、ホットヨガのヨガ程の満足感や学びはないけど
私には1人ではできない「続ける」がかなって嬉しい
ほぼ自己流とはいえ、せっかく3年もやってたんだし、全部忘れちゃもったいないもんね
ほぼ毎日通ってる、元気なおばさまおじ様も大勢おられて、
みんな私より年上なのに、パワフルでエアロビもとっても上手！
継続は力なり！ですねー
今のところ、全くついていけてなくて
ボロボロの自分のダンス？に、笑いが込み上げるのを抑えられず
とりあえず、すっごく楽しいです
半年頑張れたら、ちょっとは上手くなるかなー
つきみちゃんは、昨日テニスの練習試合
個人戦が５－７のフルセットまでもつれ込んで、かなり惜しかったらしい
次こそ！は、です
ずんだくんは、今日は友達と
フットサルしに行くらしいです
一人暮らししてるけど、ちょいちょい帰って来てます
あずきさんは、いまは仙台
奨学金関係のあれこれで、美味しいもの食べさせてもらってるみたいです
来週は、仕事の勉強会と塾の保護者面談
その次の週末はPTA
イベントないのも寂しいけど、多すぎるのも困る。ちょうどいいになるよう、調整していきたいです