高尾山







登り　稲荷山コース　約1時間

下り　4号路→1号路

お土産　おまんじゅう　お茶もらえた

極楽の湯　とろろそば


紅葉はまだだった。

6:30発、混雑を避けられてよき。

1号路の下りは膝が死ぬので

リフトにすればよかった。

極楽はマジ極楽だった。

ぬるめのお風呂、ゆっくり入れる。




今週のつくりおきおかず

 今週のつくりおき



・大根とツナの煮物
・3色ナムル
・せいろ蒸し野菜(かぼちゃ オクラ)