たつの イスキアでの顔ヨガレッスン♥️
私の大切な友人たちとの
充実した時間に
ただただ感謝です。
普段、意識して
じっくり自分の顔を観察することが
ないと思うのでいいきっかけに
なったかもしれません😊
40代を過ぎた頃からおでこのシワが目立ち、前髪で隠す。
同時に首の横じわが気になり、デコルテ見せるなんてとんでもない‼️
そして隠す。
写真とってもらってもいっつも⁉️たいがい
目力はなく
寝てるか、つぶってるか、半開きだったり┅。
写真なんて大っ嫌い‼️だった。
自然な笑顔なんてとんでもない。目は笑ってても口笑ってない⁉️⁉️⁉️⁉️
あげくのはて
どうやって笑うんだったっけ？
自力整体だけじゃなく顔も皮一枚でつながってるやんと軽い気持ちで始めた顔ヨガ。
面白くなり、はまって
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンス
インストラクターの資格もとる。
昔の私からは考えられないけど
今の 年を重ねた自分の顔が好き❤️です。
年齢を丁寧に重ねていくことがとても楽しみで
す。
来月の顔ヨガの日程も決まった‼️
よっしゃ～‼️