体調管理



覚悟を決めて手術予約を取りましたが

最初に提案された日程が、月を跨ぐ日取りで。。





高額療養費制度の兼ね合いもあり

月跨ぎの入院は医療費が高くなってしまうので

日程を少し遅らせて予約を取りました。





約2ヶ月ほど期間が開くので

気になるのはもうすぐ別れを告げる扁桃腺。

今のところ2ヶ月に1度ペースで発熱してるため

非常に嫌な予感。季節の変わり目だし。





そして私の場合、

月経周期と扁桃腺が非常にリンクしています。

扁桃腺が腫れる時期は必ず生理前なんです。

体温が高いから?なんでだろう。





娘を妊娠していたとき

産後に生理再開するまでを含めると約1年半

全然腫らさなかったんですよね。生理ないから?

とても不思議です。





今回手術までに実践した対策。


・うがい

・寝るときマスク

・早寝する

・外出しない





ごく一般的な対策だし普段からやってるけど

この1ヶ月はかなり外出を減らしました。

出かけたりすると疲れが一気に出そうで怖い。





おかげさまで無事腫らさず

なんとか手術1週間前まで来ることができました。





入院前々日には焼肉を食べに行きます。

……当分味わえないから。食うぞー\(^^)/