54歳の筋トレ ダイエット❤︎ -2ページ目
こんばんは!

トレーニング頑張り中のkinaです。

ウエア、買いました!


このウエアを着て、見苦しくないようなカラダを目指します。

今はー
こないだ着て写真撮りましたが、まだまだです。
後ろ姿が、酷かったーー!!(>_<)

年齢のせいか、背中の贅肉がすごい!
自分でも、写真撮って驚きました。

猫背なんで、前から背中の贅肉が気になってたんですが、それでも酷い!!

そして、そんな酷い背中でも、肉落ちてるんですよ!
背中の肉、取れたな〜と思ってたんです。
取れても、この状態とは、、、、、
どんだけ、肉ついてたんだ(>_<)

これが、どこまでとれるか、楽しみです❤︎

とりあえず、背中のトレーニングをプラスしました!

年齢的に代謝が落ちてるんで、ホントに落とせるのかなー

頑張ります!!