グラフの上がり下がりが無い時に71キロあったんです。
体重を気にしていなかったのでアプリ入力もしてなかったー(￣◇￣;)
あと、あたしすっごい便秘で(￣◇￣;)
市販の便秘薬があまり良くないのはわかってるけど飲むと1キロぐらい変わるー
だから67.0になったのは、
便秘薬で大量に出たから（笑）
こんな感じの体重変動です。
今日の夜ご飯
サラダ、鯖の塩焼き半分、もずく酢、たまご焼き２つ。
玉子焼きは、甘かったので２つにしましたー（笑）
今日はトレーナーからなんていわれるのかな、、、
それも、スクションして載せますね♡