12月9日にメンタルヘルスマネジメント検定の合格発表がありました！
結果は、、、
2種、3種共に合格でした〜
検定後にネットの個人で公開されている解答例などを見て答え合わせはしていたのですが、実際合格の2文字を見てホッとしました。
しかし、これは検定に合格した、というだけのこと。
日々の生活、人との関わりの中でどうそれを活かすことができるのか。それが大事ですね。
メンタルヘルス不調はやはり、未然に防止するのが一番だな、というのを本当に感じます。
一度メンタルヘルス不調に陥ると、良くなったように思っても完治とはなかなかいかないのだなぁ、と周りを見て思います。
今年もあと2週間。
来年はどんな年になるんだろう
どんな年にしていこうかな