頼りたいけど頼れない

ワンオペ育児中、病院受診から生活リズムを整える事、全て私にかかってる。

私の家族に頼るにしても頼りきれないんですよね

逆に頼ったつもりが私がやってしまうから、母が来て助かるっていうよりなんか気を使ったなって感じだけどぐちぐち文句言ってしまう自分が嫌で子どもと2人でそれもしんどい

もうどうしたらいいんだろう。

働きたい欲はあるけど、働くような土台がまだ出来上がってないし、1人時間もないし、疲弊してる自分。