明け方、雨の音で目が醒める。
凄い土砂降り。今日も１日雨かなぁと思い
ながら２度寝。７時に目覚めたら太陽が！
久しぶりに眩しい空を見ました。
なので今日こそ庭掃除！
午前中かかってやっと庭が綺麗に！ふう。
でもまた台風８号が接近してる(;´д｀)
明日は七夕だけど天の川は見えるかな？
そう言えば3、4年前に何処かに着ていけた
らなぁなんて思って買った浴衣が一度も袖
を通さないままクローゼットの肥やしに。
すっかり忘れてました(^-^;
実際なかなか着る機会が無いんだよねぇ。
違うか。
着て行く機会はあるんだけど着るのに若干
の面倒が伴うから結局手を出さないって事
なんだよね。
でもクローゼットの肥やしでは勿体無いよ
ねぇ。。考えよう(*´꒳`*)
久しぶりにデッキに出してもらえたタカ
風が通る定番の位置で昼寝中のギン
そしてこれから夏に向けて？身体を少し絞っ
てます。
水着を着る予定などがあるわけでは無い🤣
炭水化物を抜いた食事。
タンパク質と野菜はたっっぷり。
2リットルのお水と栄養補助サプリ。
全身リンパマッサージ。
ちょっとキツめのストレッチ運動。
おかげでここ数日、適度な筋肉痛に襲われ
ています。2キロ減。一応絞れてきてるw
でも甘い物は欲しくなっちゃうんだよね。
先日からカフェモカにハマってる。
今日も作ってしまったアイスカフェモカ❤︎
見えないけど底に氷が
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