北海道別海在住
マヤ暦アドバイザー
kin124 chiekoです
53歳
家族は
年下のオット
高3男子と高1女子
その日その日のマヤ暦をお届け🎁
kin 195
⑮青い鷲
見通す力
戦略的な目
クールな知性
③青い夜
豊かさを夢見る
囲い込み
夜
音13
キーワード 『没頭』
現状を超越し
没頭することで集大成へ
｢役割｣ 変化を呼ぶ
kin181～200 の 20日間のポイント
自分と向き合い対話すると
近未来の方向が示される
他人がどう思うかではなく
自分が心の底から
心地よい、気持ちよい
と
感じる行動を
古代マヤ暦
「13の音」より
不平不満が湧いてきたら
心の状態を内観してみる
その不平不満は
誰に向いてる？
自分に向いてる？
自分に向いてるとしたら
あまり自分を責めないで
休む時間とか、ゆっくり寝っ転がってる時間なんて
ないし！
そう思ったとしても
5分、いや3分もないですか？
目をつぶって
そのままの自分もマルっと
だれが何と言おうと
私は私のことをする
私を喜ばせる
そこに時間を割くこと
そこが先じゃないと
人を第一優先にしてからだと
頭も身体も疲れちゃう
「疲れたよ」っていうシグナルは
身体に現れるから
大事な自分に優しく