ドレッシング

鹿沼さつきマラソンの時に昼食を食べたお店でいただきました^o^

手作りのにんじんドレッシングです^o^

これがあれば、サラダがいくらでも美味しく食べられます^〜^

5月14日のごはん

5月14日のごはんです^〜^

【朝食】

スクランブルエッグ、サラダ、バナナ、甘夏、オールブラン、カフェラテ。

【昼食】

焼き鳥丼弁当、みそ汁。

【夕食】

肉丼、もつ汁、サラダ、冷奴、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼きんとん。

肉丼

自宅でも肉丼です^〜^

今回は都合により、豚肉ではなく牛肉でしたが、美味しかったです^〜^

自主トレですね^o^