キムコの小屋

キムコの小屋

ダメ子なキムコは変われるのかぁーーーーー?!



今日はハシゴ通院Dayスター



形成外科では
ケナコルト注射痛いけど、
それ以上に、
今日も推し先生に癒されました〜ニコニコ
ありがとうございま〜すニコニコ



ただね、
先生に相談したいことを
言い出せずに早半年………




ケロイド、
胸の真ん中と背中しか
初診で言わなかったから
その2箇所しか
治療してもらってないけど、
私の体にはまだまだいるんだよ、
やっかいなケロイドたちが驚き驚き驚き
なぜ初診で全部言わなかったんだ、アタシ
バカバカバカバカバカバカバカバカバカゲロー





右腕、左胸、お腹、
そして一番やっかいなのが外陰部に。
特に外陰部は、言い出しにくいわ、
部位的にも状態的にも、
マジで醜いケロイド。
だから言い出しにくい………




そんな部位の症状を見せられたら
お医者さんてどう思うんだろ?
婦人科とか泌尿器科の先生は
扱い慣れてるだろうけどさ。
形成外科だからね、
きっと不快だよね、
アタシだったら不快だわな。
だから言い出せない………




でも痒いし、
どんどん肥大化するし、
治したいよ………
毎回、診察待ってるとき、
今日こそは言おう!!
と思うんだけどね、
でも言えずに帰ってくる。
次回は言えるだろうか………?





続いて糖尿病内科へ
採血、久々に難儀させてしまった驚き
看護師さんよ、
ミートテック付き細血管でごめんなさい驚き
アタシの腕から
一発で採血できる看護師さんには
スーパーエクストラ採血スペシャリストの称号
を捧げたいわw
だから、
2回くらい失敗しても
気にしないでいただきたいね指差し




スター結果スター
Hba1c   6.2%(前回、前々回ともに6.4%)
体重 −2.7kg(7週間前との比較)
先生に褒められた〜ニコニコ飛び出すハート
だから、今回は服薬の勧めは無〜しニコニコ飛び出すハート
素直に嬉しい〜ニコニコ飛び出すハート




キュウリ三昧の効果かな???
アタシにキュウリを大量に与えてくださった
義父、上司に感謝だねw




なんか、今日は内科先生とは
ゆっくりお話もできたニコニコ
カロリー、糖質摂取量、食べ方など、
お話できて、ちと安心しましたニコニコ




この調子で自力でHba1cを5.8%まで
減らしていきたいなスター
体重は、あと−20kg。2年かかりそうだ……




月1回、通院できる職場環境に感謝。
仕事もがんばらねばっっっキメてる





さーて、今夜もキュウリ食うべ〜🥒


テーブルの上が最近のお気に入り
次女猫ラブ癒やしてくれてありがと〜う飛び出すハート







猛暑の中の仕事後、
喉乾いた〜煽りと思ったら、
こどもたちに差し入れした
冷えたゼリー飲料の残りが目に入り、
2本グビッと飲んでしまったわな煽り


不意に糖を摂ってしまったガーンガーンガーン





そして昼はダンナ様のリクエストですき家🍜




糖を摂ってはいけないと自制して、
肉食ってやるびっくりマークびっくりマークびっくりマーク
と意気込んで
肉サラダ
牛皿中盛
ついでにダンナ様にツラれて
レモネードスカッシュメガwww


あすけん様の計算によると、
昼食だけで
1100kcalちょいガーンガーンガーン




やっちまったな昇天




夜は、上司から大量にもらってしまった
キュウリを食うしかないな…泣くうさぎ
カブトムシだって
ゼリー食ってんのに、
アタシはキュウリしか食えん…泣くうさぎ





欲望に負ける弱い自分がイヤになるね。
来週のHba1cは、どう出てくるのかはてなマークはてなマーク





土曜日から仕事が盆休みに入ったことで、
朝→食べない
昼→食べたいもの食べたいだけ食べまくる
夜→きゅうり、鶏むね肉など
という食サイクルで、
カロリー1800kcal以内、
糖質量180g程度で
抑えられてるびっくりマーク指差し
全然動かなくても、
この食事サイクルだと
体重も落ち着いていて、微減びっくりマーク指差し
イエーイキメてるキメてるキメてる



※ロカボにも届かない糖質量だけど、
普通に食べてれば
280g超えるのが当たり前のアタシなので、
180gなら上出来だと甘やかす飛び出すハート




しかーし!!!
お盆ということで義実家へ。
寿司
オードブル
馬刺し
デザートなとなど
『夕飯』に食べまくることにっっ泣き笑い
スター結果スター
糖質量約324g
1日の総カロリー2440kcal
ガーンガーンガーンガーンガーン




お恥ずかしい話…
結婚するまで
いわゆる「お盆」の過ごし方を
したことがなかった、
関東の核家族育ちのアタシ。




盆に先祖が帰ってくるという思想
そもそも先祖を敬うという思想
こーゆー思想がアタシにはない。
ので、
お盆に
やたら拝んだり、
やたらご馳走食べたりする必要性に
疑問を感じてしまう。
義実家ご先祖様、ごめんなさい。
間違いなくふつつかな嫁です。




盆のせいで食べすぎたんだぜい魂が抜ける
いつまで続くんだ
田舎の盆の風習は……
こーゆーとこは、
やっぱ都会の方が
さっぱりしていてよきよき花




明日の体重恐し!
来週の糖尿病内科恐し!



我が家の末っ子
はっちー坊や
かわゆし飛び出すハート癒やされる飛び出すハート

吾輩もネコになりたひもぐもぐ