夏休みは15日（木）から、19日（月）までとなります。
よろしくお願いします。
そして、休日に都会の喧騒と熱波から逃れ、某所の滝に、癒しと涼を求めて行って参りました。
いろんな雑念から離れ、五感で自然に触れると、色々とリセット出来る気がします。
しかしながら例年に比べ、水温が明らかに上昇してました。
平均気温が2℃以上高いこの夏、行動様式も変わっちゃいますね。
先日のサッカーの試合で、熱さで嘔吐してた若い兄ちゃん、
大丈夫だったかな。
ちなみに私は、暑さには昔から滅法強く、真夏のサッカーでバテてる相手を尻目に走力で差を付けていたような事も。
・・・水分と栄養補給、しっかりやります。
20代のころ通っていたカウンセリング教室の授業で、音楽療法という項目がありました。
要は歌詞の無い音楽を聴いて、各々自分の感じたイメージを話すという内容で、そういう創造感覚がメンタルをプラス方面に向かしたり、鬱屈した内面を表に出すといった内容だったかと思います。
一般の人でも音楽で癒されるって事が多いですよね。
それこそ、ジャンルが多様にあり、自分好みの音楽を聴いたり歌ったり。
カラオケでストレス発散なんかも名前を付けりゃ音楽療法ですね。
それで、僕も最近元気付けられました。
映画 BLUE GIANT
アマゾンプライムで配信中。
大好きな漫画が映画化。
出来れば漫画を読んでほしい。どっちが先でもいいので。
漫画には音がない。
映画には音がある。
映画には無かった、僕に刺さった主人公の親父のシーンをどうぞ。
こんなサムアップ親父、俺もしたかった。
良く言われる事ですが、自分にとっての理想を深く考えるだけでも、凄く意味がある事だと思います。
そして、その理想に向けて行動する➡実現する。
ここに至るハードルは高いですが、そこを乗り越える事が出来れば素晴らしい事ですよね。
行う事は、小さくてもいいと思います。
精神衛生の向上に著く有効な事です。
そんな、メンタルヘルス向上者と昨日久々に再会しました。
今年50歳。自我（自毛）の解放だそうです。
五十にして天命を知る。
ちゃんと仕事もして、既に孫もいてるおじいちゃん、アフロデビューです。
サッカーアルゼンチン代表のイメージだそうです。
冬休みのお知らせです。
今年は28日の木曜日までの受付とさせて頂きます。
尚、28日は木曜日の予約日でしたが、一般診療日としますので、予約なしでも施術出来ます。
年明けは、１月５日・金曜日から開院します。
よろしくお願いいたします。
2023年は人間ドックで引っ掛かり、腸カメラを受け、見つかったポリープを2つほど取りました。
生体検査の結果が出る２週間は少し心配でしたが、結果はほぼ良性だが、年一回の経過観察が望ましいとの事。
とりあえず一安心。これからはさらに腸活に励もうぞ。
シニアになればなるほど、健康と幸福の相関関係は密になります。間違いない。
所要により、少し早く終了します。患者様各位、よろしくお願いします。
最近はビタミンCの多めの接種を少し意識して、５５歳の身体を自己観察しております。
何故かはわからないですが、コロナウィルスで世間が大騒ぎしてた頃から、風邪などの呼吸器系の病気はほぼ罹患してないです。
色々と健康法はありますが、自分に合うのを探すのが肝要だと思ってます。
とはいえ、人間ドッグで引っかかった為、来月に腸カメラ初体験と相成りました。
まあまあ気にしております。
では、ごきげんよう。
スパイクで削られたぜい。
軟膏をたっぷりと。
擦り傷は湿らせた方が早く治る。
ので、僕はワセリンたっぷり塗る。
今日の傷口は大したことないので、その上を出血してるとこだけ絆創膏貼ります。
もちろん、銭湯療法するので、その前にも傷口をしっかりと洗って、ワセリンや軟膏をたっぷり塗って入ります。
そうすると、ぬるめのお湯くらいなら、何とかぬくもれます。水風呂でも、しっかりアイシング・クールダウン。
俺の自己治癒力、５５歳も期待してまっせ。
夏休みのお知らせ。
8月11日（金）～8月15日（火）
8月20日（月）～21日（火）お休みになります。
16日（水）～19日（土）は開院してますので、お間違えの無いようお願いします。
今日、高石市出身の患者様が言ってました。
なでしこジャパンの最年少１9歳、浜野まいか。同郷なんでめちゃ応援してるんです。
えっ、あのしっかりとシャツを短パンにインする選手ですね。知ってますよ。
ほぼ、少年。
頑張れ。マイキー浜野。勝利だ。なでしこジャパン。
オニヤンマの模型、虫よけ効果はいかに。今日付けました。
多様化と言われて久しいです。
皆それぞれの男の美学を貫いているのですね。
僕はただ、全力で治療するのみです。
大阪場所の間に、うちに来院される大ベテラン力士の記事です。
男の美学と言えばこの歌。
コロナで久しく出来なかった、Mt-Mps（筋肉治療）のセミナー。
少数制ですが、開催します。
規制緩和されて、治療者養成学校が増え、多くの国家資格保持者がいると思います。
是非、参加を検討してみてください。
僕が学生時代にmps治療に出会ってから、もう30年以上経ちます。
もうバトンを渡すのも近い。
ピチピチのパンツで走ってた頃。
冬休みのお知らせ。
12/29（木曜日）より、1/3（火曜日）までお休みします。
よろしくお願いします。
