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初めての妊娠、双子妊娠で感じる不安な気持ちや
経験談(やって良かったこと/失敗したこと)をリアルに記録していきます
30代｜初産｜双子妊娠中
こんばんは、ちーぬです
横になっていてもお腹が張る
双子妊娠25週
妊娠後期まであともう少し…
妊娠12週に初めて｢お腹の張り｣が分かって
それ以来、週数が進むごとに張りの頻度や強さも増してきている
お腹が張る、、横になっているのに！
妊婦健診で先生に相談すると
｢お腹が張ったら横になってくださいね｣
と言われるけど
横になっていても張るんです
柔らかいお腹がだんだんグッ、グッ、、と
じわじわ張ってくる感じ
一応そのまま横になっていれば、張りはおさまるけど
またすぐ張る。そして前よりカチコチになるようになった
カチコチだと痛いときもある
張りが強いということだよね…
張ると不安だよ～
先生にも張りや痛みについて妊婦健診で毎回伝えていて(もはや訴えている
先生にしつこいって思われないかドキドキしながら…)
先生にしつこいって思われないかドキドキしながら…)先生も話は聞いてくださるのだけど
｢頸管長に影響なければ大丈夫ですよ～張ったら横になってくださいね～｣という感じで
張りの痛み自体は軽い生理痛程度で
つらいレベルではないけれど
痛みがあることと、張りの頻度が上がっていることがすごく不安
最近はお腹の張りや胎動で夜は眠れないし
胃のなかのものが逆流してくる感じがあって気持ち悪くなったり、足の付け根や腰まわりが痛くなったり……
次々と体の変化を感じる
体の痛みの対策として、トコちゃんベルトⅡつけてる
これ以上悪化しませんように
最近も頑張って自炊を続けているけれど
(キッチンに椅子を置いて極力座って)
お味噌汁のお味噌を溶いたら食べられるとか、
あともう少しのところで体がギブアップしちゃうので
｢なんかきついな｣と思ったら、中途半端だったとしてもすぐソファで横になって、仕事終わり&お風呂上がりの夫にすぐ交代してもらうようにしてる
厚揚げの大葉チーズ焼き
夫もサポートし続けてくれるし
双子も頑張ってくれてるから私も頑張ろう
まだまだ外に出てきちゃだめだよ
もっともっと大きく育ってね
【双子妊婦】実際に買って良かったアイテム
【参考】身長162cm、体重54kg(妊娠前)
