私の周囲におけるごく限られた統計ではありますが
長生き(90over)する人共通の特徴

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①ゆっくりではあるが出されたものは全て食べる
②少量の上等な牛肉を好む
③激しい運動はしないが結構歩く(若い頃から)
④リア充(出かけ好き)
⑤酒飲みは皆無
⑥早食い皆無
⑦デブもいない
⑧金銭的にゆとりがある
⑨独身あるいは旦那が先に亡くなった
⑩女性
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死因は全員が「誤嚥性肺炎」
つまり病気にならないので
ソフトの健康にハードがついていかない
すなわち「自然死」です




あなたはいくつ当てはまりましたか?