こちらは、ちょこちょこと

更新しています

Instagram → ☆

@racura_stress_oita

＋＋＋

1年間の自律神経カウンセリングのご感想をいただきました。

【20代女性・52ヘルツのクジラさん】

① ストレス・自律神経相談室racuraに来られる前に、どんなことで悩んでいましたか？

仕事・人間関係・ジェンダー・生きる事

②何がきっかけで、ストレス・自律神経相談室racuraを知りましたか？

精神的に落ち込み、人生を辞めたくなる時があると母に話した際、「一度カウンセリングを受けてみない？ママ探すから」と母が言ってくれ探してくれて知りました

③自律神経カウンセリングを知って、すぐに初回カウンセリングを受けてみようと思われましたか？

すぐに受けられなかった方は、どのような不安や迷いがありましたか？

自分の心の奥底の部分や、家族にも話していなかった事、自分と向き合う事が怖かったです

④他にも似たようなもの（カウンセリングなど）があるにも関わらず、初回カウンセリング時の何（どの部分）が決め手となって、1年間の自律神経カウンセリングを受けてみようと決められましたか？

自分と向き合い、人生をより生きやすくするにはどうすれば良いか、寄り添って一緒に悩み考えてくださった事です

⑤実際に、1年間継続のカウンセリングを受けられて、ご自身や毎日がどのように変化しましたか？

仕事も転職し人間関係も良くなり、精神的負担が少なくなりました！

家族と数人の友人にカミングアウトをした事で大切な人達に本当の私を知ってもらえました

人生で初めて、好きな人の話や気になる人の話ができて不思議な気分です！

壁にぶち当たったりした時の考え方や捉え方も変わったと思います

⑥相談室racura以外のカウンセリングを受けられたことがある方は、他のカウンセリングと、racuraのカウンセリングの違いで、もし気がつくところがあれば、教えてください。
他のカウンセリングを受けたことが無い方は、お答えいただかなくて大丈夫ですが、もし「他のカウンセリングはこんな感じだった」と聞いたことがあれば、ぜひ教えてください。