夕食無しダイエット続けています❤️

こんばんは

ブログ書くの、お久しぶりです

９月からはじめたダイエット、１１月後半から１２月いっぱいまで、１ヶ月半ほど、お休みしていましたが、

新年１月から、またダイエットを再開しています

朝食や昼食は普通に食べているし、おやつも、、食べているのですが

でも、夕方以降は食事せずに、ちゃんと空腹状態で寝るようにしています

わたしに合った、夕食無しダイエット

このまま、続けていこうと思います

運動は、苦手だけどね

子供の習い事、英語教室に、しました

ママも、同席できて、楽しいです