自分のトレーニングもしっかりと

仕事の合間にトレーニング！
選手やクライアントが頑張っている姿をみて、自分の刺激に！
選手たちにも負けないように頑張る！
ベンチプレスもまだ80kg×10回3セットだから、年内に90kg×10回までもっていきたいな！
よし、頑張ろう！！






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