朝トレ

おはようございます。
仕事前の朝トレーニングです！
全体的に刺激を入れたいと思ってのデッドリフト！
軽めの負荷ですが、しっかりと意識して良い刺激を入れていきたいと思います！




今日は朝から夜までフィットネスクラブなので、うまく息抜きしながら頑張ります(^^)


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