朝トレ!! | Training&BodyCare effort トレーナーBLOG

Training&BodyCare effort トレーナーBLOG

田園都市線、横浜線長津田駅から徒歩2分にあるTraining&BodyCar effortです。
パーソナルトレーニング、ボディケアを通して身体の悩みを解決し、自分の思い通りに動ける身体作りをサポートしております。

現在朝トレ中です!

朝から身体を動かしておくと良い感じです!
昼過ぎくらいから、かなり眠気に襲われますが、ぜひ朝トレやってみてください!!




Android携帯からの投稿